秋季美容护肤窍门_四季美容_【中医宝典】

对于油性皮肤而言,首先要做的是给皮肤补水,专家建议,油性皮肤者不妨用去油紧肤水,它既可以收缩毛孔,又可以给皮肤补充水分,同时对于油脂分泌过剩、 毛孔粗大 易堵的油性皮肤来说,具有抑止油脂分泌、消炎等作用。 中性皮肤的秋季护理也要有正确的方法:洁肤后,先用无油保湿液爽肤,然后配上含 橄榄 油成分的滋养紧肤乳,在皮肤表面形成透氧性保护膜。这层膜不让水分蒸发,既润

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窍门:怎么吃鸡蛋能治病_【中医宝典】

鸡蛋性味甘、平,归脾、胃经,可补肺养血、滋阴润燥,用于气血不足、热病烦渴、胎动不安等,是扶助正气的常用食品。蛋白还具有清热解毒、利咽润肺、滋养肌肤的功能,可用于咽喉肿痛、中耳炎、外感风热所致声音嘶哑、某些药物中毒等。 鸡蛋清有清肺利咽功能,外敷患处可治烫伤、烧伤、流行性腮腺炎等。古代名医张仲景创立“苦酒汤”,以蛋清、半夏、苦酒组成,治疗语言不利。以蛋清和 黄

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国外旅游不犯忌的窍门_【中医宝典】

莫议论婴儿的眼睛 中国人夸婴儿总爱说:“看这对水灵灵的大眼睛”。到伊朗您可千万别议论婴儿的眼睛,伊朗人对婴儿眼睛最敏感,来客若出言语不慎,双亲会出钱让人挖掉婴儿的“邪眼”。 女人上街必须戴耳环 到西班牙去旅游,女同胞上街需要戴耳环,如果没有戴耳环,那就象个正常人没有穿衣服一样,会被人笑话。 千万别弄碎玻璃器皿 去匈牙利旅游,不论是住店,还是用餐,千万别弄碎裂

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母乳喂养的八个误区_生活常识_孕妇常识_【中医宝典】

母乳喂养的好处显而易见。首先,母乳营养全面,所含的各种营养素能够满足六个月内婴儿的需求;母乳中还含有多种抗感染物质,能保护婴儿免于感染;母乳中的脂肪酸,也是婴儿脑、眼及血管健康发育所必需的。其次,母乳容易消化吸收,不易引起婴儿过敏。另外,母乳喂养有助于亲子关系和婴儿发育。对于母亲来说,母乳喂养促进母亲子宫收缩、减少 产后出血 ,并有助于推迟母亲再次妊娠,减少

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去除黑眼圈的八个“食疗”方法_养眼明目_【中医宝典】

黑眼圈和眼部浮肿是困扰很多人的问题,工作压力大、生活不规律导致眼部问题很难根治。在这给您推荐8个用食疗方法来根治黑眼圈和浮肿的办法,希望能对大家有帮助。 方法1:准备冷水、鲜奶和纸巾,先将冷水及鲜奶以1:1的比例混合,再用纸巾沾湿,贴在眼睛的下半部15分钟,就可以消除恼人的黑眼圈了。 方法2:用纱布蘸上酸奶,敷在眼睛周围,每次10分钟,眼周的皮肤就能喝饱水,

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靓丽锦囊春节出游护肤养颜有窍门_【中医宝典】

春节旅游,寒冷的气温对皮肤的影响不容忽视。不少女性会出现面部潮红、皮肤干燥脱屑、色斑加重、眼圈发黑等问题,给出游带来了很多烦恼。那么,冬季外出时,爱美女性该如何护肤呢? ■外出旅游 别忘“补水” 冬季天气干燥,皮肤水分流失较为严重。皮肤的外观与角质层的水分含量密切相关,正常的皮肤角质层要含有10%~30%的水分,才可以维持皮肤的柔软和弹性。冬天,皮肤角质层水

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经期舒服过有窍门_妇科月经疾病_【中医宝典】

既然身为女人,“好朋友”是甩也甩不掉的包袱,看来只有与它友好相处,遇到问题时把痛苦指数减到最低,让自己在那几天也有好心情,这才是最聪明的做法! 把痛苦指数减到最低 女孩子从十几岁时“好朋友”报到后,每个月就有一小段时间要忍受种种不方便。除了整天和一块卫生棉为伴、时不时要跑厕所外,还有可能会脾气暴躁、肚子痛、小腹坠胀、脸上冒痘痘……更惨的是,万一哪天该来时没来

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性常识性交后防精液外流窍门_【中医宝典】

有些不孕妇女就诊时常常主诉同房后大部分精液都流出,并担心这是她不孕的原因。其实性交后精液流出是正常现象。精液中包括精子和精浆,精浆是附睾,精囊,前列腺和尿道球腺和旁腺的分泌液组成。 男子射精后,精液储存在女性阴道后穹窿,宫颈及其分泌的粘液就象一面屏障,精液中只有健康有活力的精子通过尾部的摆动很快向宫颈方向移动,并借助子宫的收缩和输卵管的蠕动穿过宫颈粘液,通过

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窍门:解心烦要学说三句话_【中医宝典】

人活在世不可能事事尽如人意,遇到困难和烦心的事就要自己化解,时刻拥有乐观的心态和快乐的心境。在生命中碰到烦恼事,不妨学说三句话,对自身健康大有好处。 第一句话是“算了吧”。生活中有许多事,可能你经过再多的努力都无法达到,因为一个人的能力必定有限,要受各种条件的限制,只要自己努力过、争取过,其实结果已经不重要了。 第二句话是“不要紧”。不管发生什么事,都要对自

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立夏养生窍门_【二十四节气】

传统中医认为,人们在春夏之交要顺应天气的变化,重点关注心脏。心为阳脏,主阳气。心脏的阳气能推动血液循环,维持人的生命活动。心脏的阳热之气不仅维持其本身的生理功能,而且对全身有温养作用,人体的水液代谢、汗液调节等,都与心阳的重要作用分不开。 初夏之时,老年人气血易滞,血脉易阻,每天清晨可吃少许葱头,喝少量的酒,促使气血流通,心脉无阻,便可预防心病发生。立夏之后

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