...治颈项肿寒热（资生经）。穴腕骨 阳谷治颈肿寒热。穴丘墟治寒热颈痛瘰 。穴大迎治项痛。穴窍阴 消泺治项肿不可俯仰。颊肿引耳后。穴完骨治颈项强不可俯仰。穴大杼 京骨治颈项不得顾。穴肩井 魄户治项强不得顾。穴天牖 后溪治颈项痛。穴完骨 颔厌治...
...无论你肩阔腰圆，亦或腰枝若柳，在运动和搬运重物时，如果姿势不当，粗枝大叶，说不定在不经意间，急性腰扭伤会撞你一下！ 急性腰扭伤是生活中的常见外伤，滋味难受！ 扭伤较重者，可在当时听到响声或有撕裂感，随后腰背部或腰骶部会感到刀割样疼痛，可延...
...和如泥，每用一钱，于患处涂贴，吐津。治舌本强，两边痛。柴胡散方柴胡（去苗） 升麻（各一两） 栀子仁（半两）上三味，捣罗为散，每服一钱匕，熟水调下、日三。治舌忽紧硬，逡巡能塞杀人者。涂百草霜方百草霜 好盐（各半两）上二味，同研匀，表里涂之立效...
...前仰后合。 在我国传统的养生防病理论中，历来非常重视腰部的保健和锻炼，素有“腰为肾之府”的说法。自古以来，锻炼腰部的方法有很多，大多是通过松胯、转腰、俯仰等运动，来疏通腰部的气血运行，起到健肾强腰的作用。下面是几种效果可靠又可随时随地锻炼的...
...《茶饮保健》苍地茶原料：苍术5g、熟地3g、花茶3g。用法：用250ml水煎煮苍术、熟地至水沸后，冲泡花茶饮用。冲饮至味淡。功能：补虚明目，健骨和血。用途：体虚湿阻经络所致视物不清。来源：《普济方》。 目录 《茶饮保健》苍地茶 ▼ 相关...
...治大风，四肢不收不能自反复，两肩疼痛，身重胫急筋肿不能行，时寒时热，足 如刀刺，身不能自任，此皆得之饮酒。中大风露，卧湿地，寒从下入，腰以下冷，不足无气。子精虚，脉寒，阴下湿茎消，令人不乐恍惚时悲，此方除风轻身益气，明目强阴，令人有子补...
...有“壮阳、益精、补肾、强腰”的作用，还可“以起阴具，令人有子”。所以对于中老年人肾虚阳痿，腰膝酸软，小便频多者，经常吃些麻雀肉和麻雀粥，很有益处 ...... ...
...淫羊藿（四两） 破故纸 花椒 蕲艾（各二两）俱为粗末，或绢或缎，照暖腰式做成行药，兼丝绵横直行之，毋使走移，缚腰中。四十以前，半月见功；五十以后，一月见效。...
...治舌强。穴中冲治舌纵涎下。烦逆溺难。小腹急引阴痛。股内廉痛。穴阴谷治舌下急。穴天突治舌纵。穴然谷治口痛啮舌。穴解溪治侠舌缝脉青。穴天突治舌上黄身热。穴鱼际治舌强。穴窍阴疗吐舌戾颈。小儿吐舌。舌强嗍奶不得。穴阳谷疗吐舌。穴滑肉门 少海 温溜...
...腰大肌(Psoas major muscle)也称大腰肌，为一长梭形肌肉，起自腰椎两旁，与髂肌(Iliacus muscle)共同终点于股骨之小转子(Lesser trochanter)上，合称“髂腰肌”。腰大肌肿胀多由于炎症引起。...
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