...话剧剧本。胡可、胡朋等集体创作，胡可改编(1950年)。恶霸地主杨有德强占赵铁柱家的土地，赵父被逼自尽。赵铁柱放火烧了地主的房子，参加了八路军。其妻远走他乡，乞讨为生。十年后，儿子石头也参加了八路军。家乡解放后，同在一个部队里的父子才彼此...
...我明白了，并觉得这是一种罪恶，从此涌上对父亲甚至对男性一种不知从何而来的憎恶感，觉得男人都不是好东西。 17岁时，我读高中，有一次体育课下课后，体育老师叫住我，让我到学校健身房。体育老师身体健壮，每次上体育课总爱在我面前显示他的才华，对我的...
...目前，人们的健康意识普遍提高，尤其是老年人，参加体育锻炼的人越来越多。但是，很多老年人的运动方式过于单一。运动专家提醒，老年人最好将有氧运动、力量练习、柔软体操以及休闲娱乐结合起来，进行复合式的健身，这样效果会更好。 调查资料显示，城市...
...北京世纪坛医院妇产科主任医师于莎莎有不同看法，并对李慧源的部分观点进行了点评。 1.李慧源：“我产后增加了15公斤体重，我以为生完孩子后能很快恢复到原来的样子。” 点评：生完孩子之后，从外观上看上去，好像体重应该减轻了，但并非如此。妊娠的40周里...
...还会陪我一起到健身房锻炼。” 3年前杨丽波已经是某健身俱乐部的会员了。工作忙、压力大，时常让她疲惫不堪、提不起精神。出于身体需要，她每周去锻炼一次，虽然只是跑跑步、游游泳，像玩一样，但运动过后总能找回身轻如燕、精力充沛的感觉，整个人也轻松了...
...需要呼吸大量新鲜空气，并同时排出大量二氧化碳。健身房如果没有良好的通风设备和对流装置，将会导致废气在有限空间里不断循环。同时，人体体表的汗液和微生物等也相应增多，此时如果空气交换不充分，空气中的细菌、病毒、病原体和二氧化碳堆积，就容易诱发...
...”的结论。新研究还发现，人们在观看喜剧片的时候，心情放松，会不时地忍俊不禁或捧腹大笑，使得血管扩张，血流量增大。大笑之后，血管内皮的明显变化与有氧运动或服用他汀类药物之后非常相似。 研究者说，这表明看喜剧片对心脏的好处堪比有氧运动或他汀...
...虚里是心脏重要的外相，尤于紧急情况下，还有其特定意义。如在危急之变或暴虚暴实的恶候下，诸脉皆伏，惟虚里独见……第一节 虚里先兆的理论基础“虚里”出自《内经》，又称为“胃之大络”，如《素问·平人气象论》所曰：“胃之大络，名曰虚里，贯鬲络肺，...
...国语辞典 縣邑閭里。 文選．潘岳．楊荊州誄：「化行邑里，惠洽百姓。」 文選．謝朓．始出尚書省：「邑里向踈蕪，寒流自清泚。」...
...如果你是一个忙碌的上班族，没有太多时间在健身房做专业训练。工作的间隙又喜欢随性，抗拒过于刻苦的锻炼，那就做做手臂伸展操吧。比剧烈运动更易坚持，并且有效。 1.双手交叉向前推，至两臂完全伸直，手心向前，保持10秒。 2.手心内翻、收臂，与1...
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