...戏剧术语。指经过艺术夸张、提炼加工而定型的规范化、格式化的表演动作。如 中国 传统戏曲中人物出场时整冠理髯,哀痛时扬袖,以及大将出征前“起霸”,策马奔驰时“趟马”等。《人民日报》1981.4.25:“优秀的演员……用特有的程式动作来表现...
...本身不会给妈妈和体内的宝宝带来威胁,但随着体型越来越笨重,孕妇的动作要学会用最小的体力消耗去做,而这首先又取决于未来妈妈良好的自我感觉,当然多听听经验丰富的孕妇护理人员的建议也会让您受益非浅。 如何俯身弯腰: 六个月后婴儿的体重会给妈妈的...
...如果您想知道自己身体是否已进入衰老阶段,不妨试着做做以下6个动作。 上举式(手心朝天):立正姿势,两手交叉,从体前慢慢上举到头上方,双臂尽量伸直,手心向上推出。如没有达到要求,表明肩到手臂的肌肉已经僵硬,肝脏和内脏开始衰老。 俯身式(手掌...
...在胸前闭合似的,并使两只手背靠在一起,做5~10遍。 前后转肩运动 曲肘呈直角,旋转肩部,先由前向后,再从后向前,旋转遍数不拘。 锻炼以上6个小动作的目的在于充分使肩部活动开,从而改善脑部供血。最好每天做一次,大概需要6~10分钟。 (刘姿...
...计划? 一些职业运动员每次训练都要改变计划,这是本能训练的表现。许多职业明星会每隔三个月改变一次计划,因为他们已经找到了非常适合自己的训练计划,包括练习动作。 一旦你感到厌烦,或者没有达到自己拟定的目标,你就应将训练计划做一些调整,包括量、...
...担心会怀孕,以下我就总结一下我的避孕方法和紧急情况时的解决方法,希望迷茫担忧的哥儿们可以有个参考。 我不是医生……我只是将我的经验告诉大家而已。 怀孕几率=避孕方法+身体素质+运气 避孕方法大概有几种: 结扎、上环、注射避孕针、口服避孕药、...
...本身不会给妈妈和体内的宝宝带来威胁,但随着体型越来越笨重,孕妇的动作要学会用最小的体力消耗去做,而这首先又取决于未来妈妈良好的自我感觉,当然多听听经验丰富的孕妇护理人员的建议也会让您受益非浅。 如何俯身弯腰: 六个月后婴儿的体重会给妈妈的脊椎...
...本身不会给妈妈和体内的宝宝带来威胁,但随着体型越来越笨重,孕妇的动作要学会用最小的体力消耗去做,而这首先又取决于未来妈妈良好的自我感觉,当然多听听经验丰富的孕妇护理人员的建议也会让您受益非浅。 ★如何俯身弯腰:六个月后婴儿的体重会给妈妈的脊椎...
...面瘫的根源在于颈椎骨骼错位歪斜压迫神经引起神经痉挛而形成面部神经痉挛麻痹,导致面部肌肉完全瘫痪者,前额皱纹消失、眼裂扩大、鼻唇沟平坦、口角下垂,露齿时口角向健侧偏歪等症。 心理因素易引发面瘫,调查显示,心理因素是引发面神经麻痹的重要因素...
...早晨起床时花费几分钟时间,用正确的方法揉揉眼睛,不仅可以消除眼睛疲劳,神清气爽地开始新一天的工作和生活,还可以预防干眼症的发生。 从温暖舒适的被窝了爬起来,伸伸懒腰,打打呵欠,揉揉惺松的睡眼——新的一天就这样开始了。殊不知,简单的揉眼动作...
所有搜索结果仅供参考,如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。