...其抗寒能力呢？ 1、抓梳头部 手指沿大脑中线，经过百会，再散开十指大面积抓梳整个头部。顺、逆时针各36次。让头皮有热感。头部有很多穴位，百会穴居中，百会穴是百穴之汇，激活百会，一通百通。大面积抓梳，疏通头部经络，气血畅通，增强头部御寒功能。...
...国语辞典 休息。 詩經．小雅．北山：「或息偃在床，或不已於行。」 幼學瓊林．卷二．身體類：「睡曰黑甜，臥曰息偃。」...
...头部推拿保健可促进脑部血液循环，具有醒脑明目、止眩生发、镇静安神、增强记忆及防止脑老化的作用。 并防治高血压等症。方法：①揉印堂、神庭。用食指或中指按揉两眉间正中印堂穴，次揉前发际正中上0.5寸神庭穴各1分钟。②推前额。先用指自印堂向上推...
...定位：位于手十指背侧，距爪甲后中点一分之皮肤处。主治病症：卒死，中暑，霍乱。备考：《外台秘要》：“备急疗卒死而张目反折者方：灸手足两爪甲后各十四壮。”《针灸孔穴及其疗法便览》：“十王，奇穴……用三棱针或粗针刺出血，针头微向指关节方向刺入约...
...杯，阳气虚惫，疝瘕，水肿，贲豚抢心，甚则不得息，恍惚尸厥，妇人断绪，四度针，针即有子，故却时任针也。因产恶露不止，月事不调，血结成块。针入八分，留十呼，得气即泻，可灸百壮，至三百壮止。14．曲骨∶一穴，在横骨之上毛际陷中，动脉应手，任脉、足...
...临泣（甲乙）当目上 直入发际五分．陷者中．（甲乙）正睛取之．（类经）一云禁灸（类经）按．气府论云．直目上发际内．各五．次注云．谓临泣目窗．正营．承灵．脑空也．上．千金．千金翼．外台．同．次注．资生．圣济．以下无 字．是也．第三行．前自直...
...正面部中行六穴（图）素 一名面王．在鼻柱之端．外台云、不宜灸．针一分．水沟一名人中．在鼻柱下．针四分．留五呼．得气即泻．灸不及针．日三壮．若灸、可如小雀粪．风水面肿．针此一穴．出水尽、顿愈．忌同．明云、日灸三壮．至二百罢．若是水气．唯得针...
...腹第三行左右二十四穴（图）不容二穴．在幽门两旁各寸半．灸五壮．针五分．明云、在上管两旁各一寸．灸三壮．（素注．在第四肋端．）素问云、夹鸠尾外当乳下三寸．夹胃管各五．不容至太一也．夹脐广三寸各三．滑肉门天枢外陵也．下脐二寸．夹之各三．大巨...
...前发际至后发际，折作十二节，为一尺二寸。前发际不明者，取眉心直上行三寸。后发际不明者，取大椎上行三寸。前后俱不明者，折作一尺八寸。头部直寸，并依此法取。眼内眦角至外眦角为一寸，头部横穴，并依此穴寸法取。神庭穴至曲差穴、曲差穴至本神穴、本神...
...背俞第二行四十四穴（图）大杼二穴．在项后第一椎下．两旁相去各寸半陷中．针五分．可灸七壮．（甲乙同）明云、禁灸．下经云、灸五壮．素同．（难疏．骨会大杼．骨病治此．）明堂云禁灸．而铜人云可灸七壮．必有说也．要非大急、不必灸．风门二穴．一名热府...
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