...,揉运耳后高骨二十四下毕,再掐三下,治风热。(《广意》)一、运五经。五经,即五指端也。运之,治肚胀肠鸣,上下气血不和,寒热往来,四肢抽掣。(《按摩经》)一、运内八卦。以大指面自干起,运至兑止,到离宜轻运,恐推展心火,余俱从重,能开胸化痰。(...
...经常按摩天枢穴;如果内热而外畏风,可以按压外关穴、风门穴。 值得提醒的是,秋季最重要的是保持心态的平和和饮食的滋润,尽量避免内火的大量蓄积。(吴中朝) ...
...按摩十术是我国古代养生保健方法之一。是通过对身体各处的轻柔按摩,来达到行气活血、祛病强身的目的。 一术运元: 右手按囱门,左手按枕骨,各做旋转按摩36次。然后两手搓热,环摩两眼角36次。 二术补脑: 两手掌放在脑门(前额)处,做旋转环摩...
...运动,右手持儿手摇动,能治痞。(《按摩经》)一、摇左右手。医者以一手掐劳宫,一手掐心经,两各摇之,所谓丹凤摇尾也。治惊风。(《按摩经》)图附卷三。一、掐威灵、精宁二穴,摇摆之,所谓凤凰转翅也。治黄肿。(《按摩经》)图附卷三。一、将小儿手从轻...
...,都给顾客(病人)提供这方面的服务,可见脚底按摩的盛行。 《黄帝内经》的《足心篇》中简述脚底按摩原理:人体器官脏腑各部位在脚底都有反射区,用按摩刺激反射区,通过血液循环、神经传导,能调节机能平衡,恢复器官功能,收到祛病健身之效。 中医理论...
...具体做法是晨起先按摩七分钟再下床。 1、十指梳头:除拇指外两手指并成一字形,(两小指在中央)置于前额头发边缘,两拇指置于太阳穴。用指尖和指甲向后梳。小指经过神庭、上星、百会、后项、脑户、风府到哑门,同时两拇指由太阳穴经耳后风池到脖颈,反复一...
...。 患者用大拇指逆时针按揉双侧曲池穴(屈肘成直角,在肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点,完全屈肘时,当肘横纹外侧端处)、太冲穴(位于人体足背侧,第一跖骨间隙的后方凹陷处),每穴按揉5~15分钟。 曲池是手阳明大肠经合穴,阳明经多气多血,又“合...
...者右手四指并拢,指面放在肚脐上适当用力下压,左右各旋揉10下。 操作程序: 1、清洁肚脐周围皮肤。2、进行精油按摩。 3、将艾条切一半备用(一次约用半条) 4、以滴管将含有纯中药成分的精油滴在肚脐中(根据使用说明决定用量)。 5、点燃艾条,...
...吼气痛,并治呕胀。(《按摩经》)一、揉内劳宫。(穴注上)。揉之动心中之火,惟发汗用之切不可以轻动。(《按摩经》)一、揉涌泉。涌泉在足心,揉之,左转止吐,右转止泻。若女用反之。(《按摩经》)一、揉仆参。(穴注上)。揉之左转,于吐则治之。右转,...
...没有丝毫的副作用。比如处于腕横纹上10厘米处的郄门穴(胳膊长短不同,这是大概位置),它对于防治心绞痛疗效神奇。手腕处的大陵穴穴性属补,能治疗失眠、肠胃不消化等症状,常按此穴的功效等同于吃胃动力药。掐按劳宫穴(手心正中,中指弯曲过来处)能补养...
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