...胃溃疡患者常吃也有益。可蒸煮吃,每顿吃1~2个。 治疗婴儿腹泻 胡萝卜泥和胡萝卜水可防治婴儿腹泻。婴儿因喂养不当引起腹泻时,在服药治疗的同时,再吃一些胡萝卜泥有辅助治疗作用。做法是:将胡萝卜洗净切碎,加水煮烂,捣成糊状,加入少量煮胡萝卜的水...
...每多用之。查阅方书,实由温胆汤蜕化而来。陈皮即橘皮,气味芳香,既可和中理气,又能化痰降脂。市售之陈皮梅、橙皮条等,确甚可口,亦为食疗降脂之佳品。 四、疏肝利胆法: 胆汁能消化脂肪。患肝炎、胆囊炎、肝胆结石的人,胆汁分泌不足,往往不喜欢吃油腻...
...长时间观看比赛。 自我保健。可在看电视时自行做些保健按摩或通过慢跑等运动来缓解疲劳。 补足睡眠。如果晚上看比赛睡觉很迟,白天一定尽量安排午休,养成午睡的好习惯,成人应每天保证至少5~6个小时的睡眠时间。 防治疾病 感冒:立秋后,日夜温差逐渐...
...。 中医观点:常吃花生有养血补血、补脾润肺、滋润肌肤的效果。因花生红衣有补脾胃之气,能达到养血止血的作用,因此吃花生时可连皮一起吃。 不适合吃的人:跌打淤肿的病人,消化功能不好的中老年人,胆囊切除的人。适用量:每次20至30克左右。 ...
...回道:“是的,还未纯熟。”便往里边衣带解下一管笛来,拿在手中吹响。国卿一见,道:“妙人,这人果是趣品。”称赞不已。花生吹得响亮,邻船上俱立出来静听,无不称好。国卿大喜,把酒自斟两匝,与花生同吃。此时国卿恨不得一口水把花生吞下肚里去。正是: ...
...中老年人常用的保健药膳。 1.黄芪茶 黄芪10~20克,切成薄片,置保温杯中,用开水浸泡半小时后,即可代茶饮。饮完加开水继续浸泡,次日换药,可连续服用3个月以上。 精彩推荐:胡适为啥常喝黄芪水 黄芪是补气诸药之首,能益元气、壮脾胃、疗虚损、...
...副作用。 相比于西医,小儿推拿没有副作用,不会影响食欲,且可以调理脾胃功能,起到预防肠胃疾病的作用。中医认为由于幼儿“脾常不足”的生理特征,在夏季更容易出现肠胃问题。所以幼儿在夏季更需注重调理脾胃,家长可自己进行尝试小儿推拿保健方法:可以...
...藩认为,《黄帝内经》所言“饮食有节,起居有常,不妄劳作”即是养生保健之道。他自编自练松筋操、颈项操、呼吸操和眼保健操等,来达到强壮筋骨、抗老防衰的目的。他一贯主张饮食宜清淡,五味应适度,不要吃得过饱,还应注意劳逸结合。人生天地之间,得天地之...
...目录 《石景亮方》降脂饮 《减肥新法与技巧》降脂饮 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《石景亮方》:降脂饮【处方】枸杞子10克,何首乌15克,草决明15克,山楂15克,丹参20克。【功能主治】益阴化瘀。主肝肾阴虚,气滞血瘀。【用法用量】文火水煎,...
...如何保持血管年轻 容颜不老方 喝骨头汤可抗衰老 绿茶、黑橄橄抗衰老 药食双补延年益寿 中年女性更需要补 常食生姜抗衰老 老年养脑话营养 中年女性的饮食原则 养生保健食为先 服鱼肝油可抗衰老 抗衰老食谱 怎样“吃”出好记性? 抗衰老吃什么 ...
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