人的体质不同，养生的方法也不同。中医根据阴阳五行学说，按人的胖瘦、体形、肤色、姿态、言谈、举止以及对外界的适应能力，把人的体质分为几种类型，其中最常见的为阴虚型、阳虚型、 气滞血瘀 型、痰湿型、气血两虚型，这些人，如能根据自己的体质类型来养生，便可取得事半功倍的效果。 阴虚型：表现为身体 消瘦 、面颊潮红、口舌干燥、尿黄 便秘 、心烦少眠等，这些人应加强自身...
诊断 1.人格障碍的诊断和其他精神疾病的诊断一样，一般分为临床用诊断和研究用诊断两种。 （1）临床诊断：依靠病史收集，检查（物理检查，神经系统检查和精神检查）和对照诊断标准。 收集病史除询问本人外，知情者提供的情报非常重要。人格障碍的诊断与寻常精神病诊断不同之处是要系统了解患者人格的重要方面，即其毕生的行为模式。评估其人格的提问大约包括以下： ①生活安排，向...
强迫性人格 (obsessive-compulsive personality) 此类 人格障碍 患者做事有条不紊,诚恳可靠,但显得僵化死板,以致难以适应变化.
1. 神经症 在欧洲，特别是德国和联合王国的精神病学家，认为 人格障碍 与神经症间有着密切的联系，他们强调“诊断为神经症的人，我们完全可以找到病态人格的特征，而在病态人格的人，也可发现神经症的特征。”“神经症的症状和病态人格的行为都可认为一种反应，一方面取决于素质的倾向，另一方面取决于环境中压力”;“从理论上无法把所谓病态人格与所谓神经症人格区分开来”。To...
人格解体-现实解体综合征 (depersonalization-derealization syndrome) 又称 人格解体 障碍(depersonalization disorder)，是以持续或反复出现对自身或环境感到疏远或陌生的不愉快体验为特征的 神经症 性障碍。这种异常体验可出现于正常人 疲乏 时，吸毒和酗酒者，但历时短暂;也可见于脑器质性损害以及...
阴虚体质 的人体内少水、阴分不足、缺乏滋润、干枯干涩、火偏盛。 这种体质，女性中较常见。女性和男性的不同有：经、带、胎、产、乳，这些特别的过程都要消耗血，血属于阴，所以易形成阴虚体质。 阴虚体质表现 1、外形： 线粒体发达，不太容易发胖，比较有口福。咸能化阴，吃海鲜，多吃水果。 手心热、脚心热、五心 烦热 ，俗话说“无热不生烦”。 精力旺盛，耐熬。 大便干结...
在 中医 理论指导下，根据不同的体质，采用相应的 养生 方法和措施，纠正其体质上之偏，达到防病 延年 的目的，这就叫体质养生法。 体质养生，是因人养生的一个方面，因其内容较多，具有相对独立的范围，故单立一章进行讨论。
体质性低血压 又称 原发性 低血压 ，多见于体质 瘦弱 的女性，往往具有家族 遗传 史。一般可无自觉 症状 ，仅在体检时偶然发现，但也有体质性低血压的人，可出现精神疲倦， 头晕 乏力 ， 心悸 ， 心前区重压感 等，类似 神经官能症 的表现，并且容易发生 胃下垂 、 肾下垂 、 美尼尔 氏综合征等 疾病 ，其原因为体质较差， 心脏功能 较弱，心搏出量少，故以...
...。当气不能外达而结聚于内时，便形成“气郁”。气郁多由 忧郁 烦闷、心情不舒畅所致。长期气郁会导致血液循环不畅，严重影响健康。 气郁症状 气郁体质 的人形体 消瘦 或偏胖，舌淡红，脉弦。面色发暗或者萎黄，性情急躁易怒， 易激动 ，或郁郁寡欢、 胸闷 不舒， 头痛 眩晕 ，常不由自主地唉声叹气，女性多见 月经不调 。 养生原则 气郁体质者性格多内向，缺乏与外在的...
血瘀体质 在精神调养上，要培养乐观的情绪。精神愉快则气血和畅，营卫流通，有利血瘀体质的改善。 血瘀体质养生法 体质特点：面色晦滞，口唇色暗，眼眶暗黑，肌肤甲错，易出血，舌紫暗或有瘀点，脉细涩或结代。若病则上述特征加重，可有头、胸、胁、小腹或四肢等处刺痛； 口唇青紫 或有 出血倾向 ，吐血、便黑等；或腹内有症瘕积块，妇女 痛经 、经闭、 崩漏 等。 精神调养：...
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