...产后腹部臃肿，体态不雅，给生活和工作带来诸多不便，令人烦恼和沮丧。 轻轻松松去除腹部脂肪减肥：腹部去脂三部曲喝黑茶最宜减腹部脂肪 要想使腹部恢复健美，必须使腹肌发达，保持一定的紧张度，消除腹部多余的脂肪，避免形成悬垂腹和大腹便便的状态。...
...压迫骨盆底部，造面盆底肌肉受压，肌纤维变形，肌张力减退。在通过阴道分娩的过程中，由于胎头长时间的压迫扩张，使盆底肌肉和筋膜因过度伸展弹性降低，产道损伤、扩张，约20％左右的女性在产后会发生不同程度、不同形式的盆腔问题，如腰酸背疼、产后阴道...
...流产、中期引产史的初产妇；身材瘦弱，组织松弛或先露部低下之产妇均应适当放宽收入院待产。临产后应密切观察产程。②凡是产程进展快，血先露较多，烦躁不安产妇应给以氧气吸入。观察宫缩情况，确属宫缩过频时，或有胎儿窘迫征象者应给以子宫弛缓剂。常用硫酸镁...
...切除者,待产后月经复潮后进行。其理由是:①妊娠时子宫肌壁血供丰富,术时易出血,且增加产后出血和感染的可能性;②胎儿娩出后,子宫收缩变形,肌瘤位置改变且与周围界限不清,增加手术难度;③产后肌瘤可缩小。另一种观点认为,与单行剖宫产比较,剖宫产...
...卵巢囊肿的易患人群很多，很多的产妇在产后会出现这样的情况，危害极大，给女性和孩子的危害都是很大的，因此，为了避免不良的后果发生，直接的治疗还是很重要的，这样可以少受到影响，那么，产妇卵巢囊肿的治疗方法是什么? 卵巢囊肿的病症程度是根据囊肿...
...骨盆痛需要和下面的症状相互鉴别。 致密性骶髂关节炎引起的酸痛 这种腰酸的原因是：由于内分泌作用，肌腱韧带松弛，使骶髂关节松动，失去稳定。 因此，骶髂关节经常受到异常刺激或损伤。也有医生认为是由于妊娠期骶髂关节局部缺 血、骨质疏松所导致的。...
...容易损伤腰膝筋骨，使之日后不适。吃些杜仲，可以补充气血，填精补髓，滋养肝肾，强壮筋骨，加速身子复原，避免日后腰膝出现疼痛。 正确的做法： 产后吃一些杜仲，有助于增进松弛的盆腔关节韧带的功能恢复，加强腰部和腹部肌肉的力量，尽快保持腰椎的稳定性，...
...活动每天2－3次，每次半小时，产后半个月可做些轻便的家务，但要避免过早地干重活。 2、坚持锻练。体力恢复后坚持做产后保健操其中仰卧起坐最要紧。 3、坚持母乳喂养。母乳喂养能把孕期储存腹部和臀部的脂肪转化为乳汁，这是最有效的减肥措施。 4、合理...
...正确处理产程，避免产程过长。指导产妇正确运用腹压进气可预防本病发生。 3.产妇应重视饮食卫生，杜绝腹泻的发生。 4.产后要保持大便通畅，避免感冒咳嗽，避免过早使用腹压的活动和久立久站等，以免诱发本病发生。 ...
...，其健康关系到母子两个人的身家性命，确保产后妇女生命健康和安全，了解产后盆腔炎的原因，避免盆腔炎以及其它妇科病的发生，是对身后女性负责任的体现。 产后盆腔炎的原因： 你在产后体质虚弱，抵抗力差。 分娩时如果医生采取会阴侧切或其他介入式操作，...
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