...白领丽人拥有着让人羡慕的工作环境、优厚薪金。殊不知她们每天都面临着巨大的压力。白领们工作及社交活动都十分频繁。所以就更应注意做好日常膳食调理工作。 一、健脑饮食:首先,应多食含氨基酸的鱼、奶、蛋等食物。其次,多食些富含维生素C的食物,如...
...慢性是常见病和多发病,有时候需做手术切除扁桃体。病人和病人家属在扁桃体切除术后需注意些什么呢? 首先,出手术室后要注意是否有创面出血。要督促病人将口腔内的东西都吐出来,不要咽下去。病人可以将口中唾液等轻轻吐在清洁手纸上再扔进塑料袋,这样可...
...1、谋攻:孙子曰:凡用兵之法,全国为上,破国次之;全旅为上,破旅次之;全卒为上,破卒次之;全伍为上,破伍次之。是故百战百胜,非善之善者也;不战而屈人之兵,善之善者也。 2、谋攻:故上兵伐谋,其次伐交,其次伐兵,其下攻城。攻城之法,为不得已...
...根據中醫提出「春夏養陽」的養生原則,在飲食方面宜多吃此溫補陽氣的食物。李時珍《本草綱目》引《風土論記》裡主張「以葱、蒜、韭、蓼、蒿、芥等辛辣之菜,雜和而食」,除了蓼、蒿等野菜現已較少食用外,葱、蒜、韭可謂是養陽的佳蔬良藥。這些皆屬辛味食物...
...葱含有多种营养物质,人们食用大葱或用葱做调料,不但可增加营养,还可以增进食欲。 葱能发汗解表,促进消化液分泌,健胃增食,此外还有较强的杀菌作用,尤其对痢疾杆菌和真菌的抑制作用更明显。葱有软化血管、降低血脂的作用。经常食葱的人,胆固醇上升...
...寨结海西头,威行逆虏愁。计深衷楚甲,奸秘役齐牛。 霖雨消凶焰,神兵破诡谋。笑伊反复子,空自饱吴钩。 凡将兵者,谋勇所不废。却亦有天幸,如诸葛武侯困司马懿父子在斜谷,欲将烧死他,不期火发而雨至。宋时元兵灭宋,屯住钱塘江上,这江潮每日来两次,...
...黑大豆】同猪肉食.壅气至危.十岁以内小儿勿食.炒豆煮豆.脾虚人食最泻肚.【白扁豆】清胃解毒.久食须发不白.又能解酒毒及煎 热毒.又和中下气.惟患寒热及冷气人忌食.【绿豆】清热解毒.不可去皮.去皮壅气.作枕明目.服药人不可食.令药无力.【赤小豆】...
...经曰:善用兵者,非信义不立,非阴阳不胜,非奇正不列,非诡谲不战;谋藏於心,事见於迹。心与迹同者败,心与迹异者胜。兵者,诡逆也。能而示之不能,用而示之不用。心谋大,迹示小;心谋取,迹示与。惑其真,疑其诈;真诈不决,则强弱不分。湛然若玄元之无...
...使牧牛马羊彘,草木之可食者,收而食之,以获其壮男女之食。而慎使三军无相过。壮男过壮女之军,则男贵女,而奸民有从谋,而国亡;喜与,其恐有蚤闻,勇民不战。壮男壮女过老弱之军,则老使壮悲,弱使强怜;悲怜在心,则使勇民更虑,而怯民不战。故曰:慎使...
...酆谋:维王三祀,王在酆,谋言告闻,王召周公旦曰:“呜呼!商其咸辜,维日望谋建功,谋言多信,今如其何?”周公曰:“时至矣。”乃兴师循故,初用三同,一戚取同,二任用能,三矢无声。三让:一近市,二贱粥,三施资。三虞:一边不侵内,二道不驱牧,三郊...
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