...研究发现：牛排确有此功效。如果你不想年纪轻轻就成了“地方包围中央”，每次吃饭时千万别忘了吃点儿瘦牛肉。科学证明：经常吃瘦牛肉的人即使不能完全解决脱发问题，至少可以延缓这一天的到来。 记忆力和咖啡 咖啡除了可以在早晨帮你尽快消除困意，还有很多其他的功用。荷兰的科学家曾做过一个试验：试验前，被测试者喝下含32毫克咖啡因的咖啡后，不但记忆力加强，阅读速度提高，而且...
...在于发生骨折，如果发生在股骨是最严重的，往往在一年之内因并发症会有50%的死亡率。另外会有一部分致残，生活质量就大大下降了。 ■单纯补钙不是解决骨质疏松的办法 徐苓教授认为，在骨质疏松方面普遍存在一些认识误区：一个是重视不够。大家觉得骨头很硬，而人体丢失钙质是不声不响的，所以引不起大家注意，不像有肺病咳嗽了， 高血压 一量量出来了，骨质疏松不是这样，所以不容...
便秘家庭治疗措施简介 你认为自己有便秘问题吗?也许你觉得每天都得排便才是健康的。但事实上，排便的需求因人而异，对某些人而言，一天排三次可能是正常的；而对另一些人，一周三次或许就足够了。其实许多人患的是心理上的便秘，他们自认为有便秘，但其实并没有。 绝大多数的便秘产生于快节奏的现代生活方式，如饮食过于精细，缺乏足够的纤维素及饮水过少、生活压力、缺乏运动、排便不...
习惯性便秘 是指长期的、慢性功能性 便秘 ,多发于老年人。 但亦有学者认为习惯性便秘不仅仅限于功能性便秘,它又包括 结肠 性便秘与 直肠 性便秘,因此 ,患有习惯性便秘的人应及早去 医院 查明便秘的原因对症治疗。 习惯性便秘主要是生活、饮食及 排便 习惯的改变以及心理因素等原因导致的，对其治疗如果不纠正这些起因，治疗效果往往较差。药物治疗只是临时之举，长期依...
...洁毛孔。注意油脂过多分泌。 c、面部异常多油发亮，就是毛孔粗大的先兆。油脂分泌异常旺盛的原因繁多，如，荷尔蒙失调、心理因素、 胃酸过多 、 便秘 等人体内在因素或者维他命2、6的缺乏等等。因此，平时最好多多进行自行检测。 d、不宜过于频繁地洗桑拿。桑拿浴室等地方的温度过高，会让毛孔扩张，油脂大量分泌，造成毛孔疏松。因此，不要长时间坐在桑拿里，而且，桑拿后，应...
产后大便秘涩 ，病证名。《 卫生家宝产科备要 》卷四：“产后大便秘涩者何？答曰：产卧水血俱下， 肠胃 虚竭， 津液 不足，是以 大便秘涩 不通也。若过五六日腹中闷胀者，此有燥粪在 脏腑 ，以其干涩未能出耳，宜服 麻仁 圆以津润之。若误以为有热而投之以寒药，则 阳消 阴长变动百出，性命危矣。”
便秘伴剧烈腹痛 、 腹胀 及 呕吐 等 症状 ，常提示为 急性便秘 。 便秘伴剧烈腹痛的原因 1、 结肠梗阻 ： 肠套叠 、 肠扭转 、 肠道 寄生虫， 肠系膜 血管 栓塞 或 血栓形成 等，均可造成结肠梗阻而发生 急性便秘 。 2、反射性 肛门括约肌 痉琏或抑制 排便 反射 ： 肛裂 、 外痔 、 肛门直肠周围脓肿 等，由于排便 疼痛 ，反射性引起肛门括约...
凡是在患有器质性病变或 疾病 的基础上出现的 便秘 ，就称为 继发性便秘 ，又叫做 症状 性便秘。 继发性便秘的原因 1、最主要的原因之一是 内分泌 和 代谢性疾病 ，包括 糖尿病 、 高钙血症 、 低钾血症 、 卟啉病 、 甲状腺 功能减低、全 垂体功能减退 、 甲状旁腺功能亢进 、假性甲状旁腺功能减退、 嗜铬细胞瘤 、 胰高血糖素瘤 。上述其他 代谢 性...
即 排便困难 。排便间隔超过48小时，粪质坚硬，排便时感觉不适，这说明发生了 便秘 。儿童的便秘常常被家长们认为“小毛病”不予重视，其实，便秘对儿童身体健康危害极大，它导致小孩胃肠功能紊乱，并能影响小孩的生长和智力发育，应引起家长们的重视。 近年来，美国、加拿大等国家的科学家潜心研究证实，长期便秘的儿童，容易导致记忆力下降，思维迟钝， 注意力不集中 ，应激能...
【病因】 便秘 是一种即常见又令人痛苦的问题。便秘可以继发于许多其他 疾病 ，亦可以是特发性的。 依据病因，便秘主要分为两组：结直肠性和 结肠 外性便秘。 结直肠性便秘 其包括结肠传送功能受损。 . 继发于结构异常，如： (a) 肠扭转 (b) 肠狭窄 (c)肠神经系统疾病（ 先天性巨结肠 ） (d) 肿瘤 . 排出道梗阻 . 结肠 无力 ——慢转运性便秘，...
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