...以棉织品为宜,应宽松舒适,避免摩擦; 3、生活规律,早睡早起,适当锻炼。及时增减衣服,避免冷热刺激; 4、精神放松,避免恼怒忧虑,树立信心; 通过以上内容的介绍,孕期外阴炎怎么办你知道了吗?专家指出怀孕期间由于体质较弱,容易遭受疾病骚扰,...
...,免得宝宝出世后搞得你手忙脚乱。宝宝的身体篇“哇!宝宝让我吓了一跳……”1、其他宝宝出生时,都有3300克-3500克重,我的宝宝虽然足月出世,却只有2500克。是不是太小了?而且从医院回家后,宝宝的体重比才出生时还要轻,怎么办啊?答:健康...
...子宫肌瘤是一种妇科的良性肿瘤,如果处理得不好容易恶变,所以提高自我保健意识,早期发现子宫肌瘤,早期治疗是关键。专家提醒:出现以下五种症状应该警惕是否患有子宫肌瘤。 白带增多:正常的白带是少量的白色略显粘稠的分泌物,随着月经周期其量和稀薄度...
...你的建议是:在办公时间以外随时随地唱,让自己开心的、伤心的心情都随着歌声表达出来,在平和心态的同时,提高呼吸系统的免疫力,一举两得。 “坏习惯”三:爱偷懒 偶尔偷个懒,不仅能减轻工作压力,还是长寿的关键。研究表明,中午小憩片刻比打网球更有助...
...睡前用温水清洗外阴的习惯,特别是要注意经期卫生。 青春期月经不调怎么办?通过以上内容的介绍你知道了吗?如果您对此还有疑问的话不妨咨询我们的在线专家,或者咨询我们的在线咨询,他们会给您提供全天候的咨询服务 ...
...美丽清晨的每一个细节之中。也许一阵清脆的鸟鸣能让你心情愉快,刚刚盛开的花朵能使你倍感神清气爽,留一份好的心情带到你的工作单位。 第二招:丢掉完美主义的枷锁 人非圣贤,孰能无过。对自己多一份宽容,我们也能变得更加轻松。 第三招:寻觅一两个知己 ...
...你是否想有优质高效的睡眠?回答是肯定的。焦虑、工作压力大等等因素使得现代人被失眠所困扰,能睡一个好觉似乎成为很多的一种奢望,下面几点建议和方法或许可以保证你的优质睡眠: 一、睡前以热水泡足 在睡觉前用温热水浸泡足部10—20分钟,可以帮你...
...舞曲,“闻声起舞”,则更有裨益。 (2)手工制做法:手工制做可使你的脑力有个休息机会 ...... ...
...行政部的柴娟是公司每年体检的组织者,因为经常和医生接触,她意识到以前很多想当然的健康问题,实际上却错得离谱。 在医学上, 真相往往和柴娟们的想法背道而驰,特别是性健康。因为即使你像柴娟一样,自认为是开放的知识女性,遇到这些涉及隐私的问题,...
...行政部的柴娟是公司每年体检的组织者,因为经常和医生接触,她意识到以前很多想当然的健康问题,实际上却错得离谱。 在医学上,真相往往和柴娟们的想法背道而驰,特别是性健康。因为即使你像柴娟一样,自认为是开放的知识女性,遇到这些涉及隐私的问题,也...
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