明代医家。丹徒（今属江苏）人。生平欠详，尝征集治病之食物，嘉靖时辑成《 食鉴本草 》二卷，并于其末附《养生食忌· 养生导引法 》，现有多种版本行世。
宁原 ，明代 医家 。丹徒（今属江苏）人。生平欠详，尝征集治病之食物，嘉靖时辑成《 食鉴本草 》二卷，并于其末附《 养生 食忌.养生导引法》，现有多种版本行世。
平，无毒。补五脏，益中，助十二经脉，调中，暖肠胃。叶，利五脏，下气。嫩者可作菜食，生食之亦佳，可常食。〔（新补） 见孟诜及日华子。〕孙真人食忌∶ 白豆 ，味咸。肾之谷，肾病宜食，煞鬼气。
平，无毒。补五脏，益中，助十二经脉，调中，暖肠胃。叶，利五脏，下气。嫩者可作菜食，生食之亦佳，可常食。〔（新补） 见孟诜及日华子。〕孙真人食忌∶ 白豆 ，味咸。肾之谷，肾病宜食，煞鬼气。
平，无毒。补五脏，益中，助十二经脉，调中，暖肠胃。叶，利五脏，下气。嫩者可作菜食，生食之亦佳，可常食。〔（新补） 见孟诜及日华子。〕孙真人食忌∶ 白豆 ，味咸。肾之谷，肾病宜食，煞鬼气。
平，无毒。补五脏，益中，助十二经脉，调中，暖肠胃。叶，利五脏，下气。嫩者可作菜食，生食之亦佳，可常食。〔（新补） 见孟诜及日华子。〕孙真人食忌∶ 白豆 ，味咸。肾之谷，肾病宜食，煞鬼气。
...：忽思慧。朝代：元。年份：公元1314-1320年 御制《饮膳正要》序 卷第一 三皇圣纪 太昊伏羲氏 炎帝神农氏 黄帝轩辕氏 养生避忌 妊娠食忌 乳母食忌 饮酒避忌 聚珍异馔 马思吉汤 大麦汤 八儿不汤 沙乞某儿汤 苦豆汤 木瓜汤 鹿头汤 松黄汤 汤 大麦算子粉 大麦片粉 糯米粉粉 河羹 阿菜汤 鸡头粉雀舌子 鸡头粉血粉 鸡头粉撅面 鸡头粉粉 鸡头粉馄饨 杂...
...：忽思慧。朝代：元。年份：公元1314-1320年 御制《饮膳正要》序 卷第一 三皇圣纪 太昊伏羲氏 炎帝神农氏 黄帝轩辕氏 养生避忌 妊娠食忌 乳母食忌 饮酒避忌 聚珍异馔 马思吉汤 大麦汤 八儿不汤 沙乞某儿汤 苦豆汤 木瓜汤 鹿头汤 松黄汤 汤 大麦算子粉 大麦片粉 糯米粉粉 河羹 阿菜汤 鸡头粉雀舌子 鸡头粉血粉 鸡头粉撅面 鸡头粉粉 鸡头粉馄饨 杂...
有毒，不可食之。其肝毒煞人。缘腹中无胆，头中无鳃，故知害人。若中此毒及 鲈鱼 毒者，便锉 芦根 煮汁饮，解之。 又，此鱼行水之次，或自触着物，即自怒 气胀 ，浮于水上，为鸦 所食。 孙真人食忌∶鱼，勿食肝，杀人。
...。凡新米新面，粘硬难消之物，极伤胎元，切宜谨戒。至于食不可顿饱，应吃得十分者，止食六七分，频频多顿，乃调理脾胃之要法。（《胎产摘要》） 孕妇食忌 受孕之后。切宜忌不可食之物，非惟有感动胎气之戒。然于物，理亦有厌忌者，因备采诸说于下。 食 马肉 令子过月。附乳母食之，令子疳瘦。（《四声本草》） 食驴 骡肉 延月难产。（《日用本草》） 食 麋肉 令子目病。（《 ...
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