...中医认为，肝开窍于目，目受血而视，熬夜加班、上网、实际上耗的是肝血。为了减轻熬夜对眼睛的损害不妨喝点养眼粥。 枸杞桑椹粥 枸杞子、桑椹子、山药各5克，红枣5个，粳米100克。将上述原料熬成粥食用。每日早晚两餐。 猪肝鸡蛋粥 猪肝50克，...
...经常熬夜的人容易有阴虚内热的症状，若能注意夜宵进行饮食调养，有利于保持精力充沛。现介绍如下： （1）猪腰炖杜仲。杜仲25克、猪腰子1个（去筋膜），水适量。隔水炖1个小时。每日或隔日服用1次。具有滋补肝肾、强筋壮骨之功效。适用于熬夜后...
...肘后疗积年失明不识人方。七月七日取蒺藜子，阴干捣筛，食后服方寸匕。深师疗失明，主一岁二岁三岁四岁拭目中无他病，无所见，如绢中视，决明散方。马蹄决明（二升）上一味捣筛，以粥饮服方寸匕。忌鱼蒜、猪肉、辛菜。千金补肝散，疗目失明漠漠无所见方。...
...经常熬夜，阴虚火旺等症状就很容易缠上你。再加上冬季气候干燥，人们喜欢吃一些抵御寒气的热性食物，更容易加重“上火”症状。 如今，人们的夜生活越来越丰富，熬夜似乎成了一种“时尚”，但这种不健康的生活方式却给健康带来很大的隐患。经常熬夜，...
...有些病人因对不了解，患了白内障后即使已失明，也不想去手术治疗，认为自己年龄大了治不好，甚至误认为白内障手术后会再长出来，何必经受手术的痛苦。另一些病人虽一眼已失明，但另一眼还有些视力可维持生活，也不想手术了。孰不知，白内障疾病是要发展的，...
...据海外媒体报道，新加坡医生希望在１０年后，采用基因治疗法，治疗遗传性失明。 新加坡一些眼科专科医生已着手准备展开眼科疾病的研究工作，其中的方向包括基因治疗和视网膜病变。 据报道，目前新加坡患遗传性失明的病人每３０００人当中就有一个。医生...
...由于工作和生活习惯的原因，现在很多人经常熬夜。这种“夜猫子”的生活方式，容易出现白天头晕脑涨，食欲不佳、精神不振、全身乏力等症状。武汉大学中南医院中医科张莹雯教授说，这种生活方式容易导致阴亏阳亢而产生阴虚内热的症状，不妨使用药膳适当进行...
...时下白天夜晚气温变化加大，天气越来越冷，老年人脑血管疾病发病率会大幅上升，特别是患有、动脉硬化的中老年朋友，深秋一定要当心脑，尤其是脑梗塞患者更要预防复发。 脑梗塞可以复发，并且可以多次再发。脑梗塞发生之后，如果不给予正确的预防或者不去...
...天津本市糖尿病的发病率为7%—8%，其中，20％的糖尿病患者会并发糖尿病视网膜病变，如不及时治疗将会导致失明。而且，近年来，这种情况呈年轻化趋势，这是从昨日召开的天津医科大学眼科中心第七届国际会议上获悉的。 “糖尿病有严重致残、致死性，但...
...如果你要想保持苗条身材，最好保持充足睡眠，不要熬夜。这是美国和瑞典两项独立研究的最新发现。 美国西北大学的研究人员认为，经常熬夜容易使人发胖，主要原因包括：晚上很难找到健康食品；“夜猫子”更倾向于选择高热量食品；晚上活动少，摄取的热量无法...
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