...一些经常穿高跟鞋的脚底常常会出现一个老茧。如果老茧中央出现一个硬核，便发展成鸡眼。鸡眼有明显的压痛，给行走带来许多不便。预防鸡眼首先要经常泡脚。 泡脚要用温肥皂水或是比较滋润的沐浴露，这不但能软化皮肤，还能彻底去除深层污垢。在肥皂水中浸泡...
...炙甘草（一钱）水煎服。以上皆素无哮喘，而暴发者用。补肾地黄丸 治先天不足，肝肾虚者通用。熟地黄 怀山药 山萸肉（各一两） 嫩鹿茸 淮牛膝（各二两） 粉丹皮 白云苓 宣泽泻（各一两）北五味 补骨脂（各一两）上为末，蜜丸绿豆大。每服三钱，淡盐汤...
...哮喘是世界公认的医学难题。中医认为，过敏性哮喘是由于肺、脾、肾三脏虚弱引起的，一旦感受外界邪气刺激，痰就会阻塞气道出现喘憋。治疗以补益肺、脾、肾为原则，在这个基础上化痰、宣肺、平喘。以下介绍一套自我按摩防治哮喘的手法： 按揉法：主要是用...
...支气管哮喘（bronchial asthma，哮喘）是由多种细胞特别是肥大细胞、嗜酸性粒细胞和T淋巴细胞参与的慢性气道炎症，在易感者中此种炎症可引起反复发作的喘息、气促、胸闷和（或）咳嗽等症状，多在夜间和（或）凌晨发生，气道对多种刺激因子...
...低温养生 正当时 地理环境与养生的关系 电视看多了易得抑郁症 冬季乔迁防装修性哮喘 都市森林浴益身心 防冻疮从现在开始 寒冬取暖 更要健康 环境养生法 加湿器妙加中药好处多 居住环境与养生 泡脚治疗“空调腿” 气候环境与养生的关系 气温...
...实验后得出上述结论的。他们将这些同样进行大强度训练的运动员随机分为四组，第一组每晚睡前只是简单地用温水洗脚；第二组睡前温水泡脚３０分钟；第三组睡前用中药泡脚３０分钟，隔日进行；第四组每晚中药泡脚３０分钟。 在跟踪调查一个月后发现，除了第一组...
... (5)中药类：治疗哮喘的中药种类繁多，中成药也为数不少，如桂龙咳喘宁、蛤蚧定喘丸等。 ...
...)推拿平喘：先推胸腹部(以华盖、膻中为主)、腰背部(自上而下，以肺俞、膈俞、命门为主)、脊柱及其两侧接着按肺俞、膈俞。 (8)增加服中药次数：对哮喘较重或哮喘持续状态，每日两剂中药，采用少量频服或睡前、晨起增加1次的服法，可减少哮喘发作次数...
...中医认为，哮喘的发作期一般分为寒热两性。寒性哮喘要忌食生冷寒凉的食物，如苦瓜、西瓜等；而热性哮喘患者忌食羊肉、韭菜、辣椒、葱、姜、蒜等。平时在缓解期，哮喘患者可以多食用丝瓜、大枣6个，糯米50—60克，加水400毫升熬成粥，熟后加适量红糖...
...浴足法属中医外治、护理方法之一, 许多中医工作者发展了中药浴足方法，用于治疗、护理高血压，疗效稳定比较。在家庭护理时，也不妨采用，药品采买、置备方便，效果不错。现介绍如下： 1．药用茺蔚子、桑树枝、桑树叶各10～15克 ,煎汤约1500 ...
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