中老年疾病防治/子宫癌

... 便秘 等症状。 宫体癌源于 子宫内膜 腺体,早期病变仅局限于子宫内膜,生长较慢,转移较迟,其恶性程度远较宫颈癌低。用宫状,表面凸凹不平。若老年妇女反复子宫内 出血 ,应考虑患本病之可能。 病因 病机 中医学 认为子宫癌与患者的 冲任损伤 有关。认为老弱妇人,冲任亏损,不能制约经血,而致崩漏带下。并认为老弱妇孺, 肝肾 已亏, 肝不藏血 , 肾气不固 ,发为...

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老人安全用药五关键_老年用药_【中医宝典】

老年人因肝肾功能减退,导致机体对药物的吸收、分布、代谢和排泄等能力减退,所以其不良反应率要比年轻人高2—3倍,只有充分认识这一问题,合理用药,方能达到用药安全有效和防病治病之目的。 一、掌握最佳用药量 从50岁开始,每增加1岁应减少成人用量的1%;60岁以上用成人剂量的1/3;70岁用1/4;80岁用1/5。 二、了解老人不适用药物 一般来说,老人应慎用 麻...

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老年人服药须慎重_用药常识_老年用药_【中医宝典】

...然不是疾病,但是因为衰老而引起各种功能的降低,对外环境变化适应能力的减弱,代偿功能的低下,所以衰老的机体势必容易患病。而正是因为衰老,造成了老年人体质的一些特殊性。 人体服用药物后经过一定时间,大部分经肝脏代谢后通过肾脏排除。常言道“是药三分毒”,如果体内残余药量不能清除干净,长期服药后蓄积在体内会产生毒性,引起其他疾病的发生。老年人相较于年轻人,肝、肾各项...

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中老年疾病防治/老年性骨质疏松症

老年性骨质疏松 症,是中年以后 内分泌 的变化、活动减少,营养障碍或治疗慢性病时所用药物的影响,所发生的慢性 代谢性骨病 。以 骨组织 有正常的 钙化 ,钙盐与 基质 呈正常比例,而单位体积内骨组织减少为 病理 特征,临床上多在作 X线 检查时发现。老年人 发病率 高,男性60岁以上为10%,65岁以上为21%,女性60岁以上为40%,65岁以上为66%。然...

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预防保健/中老年人、老年人与长寿老人

关于老年人的划分,在各国之间尚没有统一的标准。发达国家以65岁以上为老年人,而发展中国家(包括我国)则以60岁以上为老年人。

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中老年人怎样锻炼好_【中医宝典】

...低,肌肉中能量物质储存下降,参与代谢的酶的活性降低,各种生理机能都有逐渐下降趋势。研究证明:适当的体育锻炼对增强心肺功能有良好影响,可以促进中老年人生理机能改善,预防疾病,延缓衰老,提高对外界环境的适应能力和工作能力。但不合理的体育运动不仅达不到预期的效果,还有可能影响身体健康。那么,中老年人应该怎样进行体育锻炼呢? 因人而宜:中老年人在选择锻炼方法和安排运...

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中老年爬楼锻炼将引发关节炎_老年健身_【中医宝典】

一些中老年患者没有受过伤,却出现 关节疼痛 ,尤其是膝关节和髋关节。其实,他们中的大部分患有骨性关节炎。 人在二十二、三岁以后,脑垂体分泌生长激素减少,身体也停止生长,人体的所有器官都进入一个维持期,并开始走向老化,体内的软骨细胞也从活跃期进入维持期,进而慢慢老化。所以,每个人都可能是 骨关节炎 患者的“后备力量”。患者觉得关节疼痛,其实是关节软骨 磨损 的...

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预防保健/中老年人的心理特征

光阴荏苒,岁月更迭,人们不知不觉地出现两鬓斑白, 皮肤 和前额 皱纹 加深,自己已进入中老年期了。 生理 上的老化和环境的变化,常使不少人在思想情绪、生活习惯和人际关系等各方面,不能顺利地适应这些变化,从而产生种种心理变化。这些心理变化是渐进和复杂的演变过程。既与中老年人的情绪、智力和生理的变化密切相关,又同中老年人的文化素养、社会角色和传统习惯等因素有联系...

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中老年人补充哪些营养素_老年饮食_【中医宝典】

中老年人多吃素食,并不是要同佛教徒那样禁食荤腥,而是从延年益寿的角度出发,多吃些素食,少吃些荤腥。 研究证明,饮食清淡是长寿的重要因素之一。中老年人吃素可以长寿。中老年人的消化能力减弱, 牙齿 退化,油腻的东西吃多了,不易消化、小老年人不但胃肠功能减弱,而且心、肾的功能也不如青年时期,所以提倡食物清淡、少油腻和少糖、盐。西方国家曾经提倡高蛋白、高脂肪、 高热...

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中老年益肾强身三法_长寿秘诀_【中医宝典】

中老年人的生理功能由盛转衰,有些人出现 腰酸背痛 , 耳鸣 , 眩晕 眼花 , 健忘 少寐,脚跟疼痛, 夜尿增多 ,发白齿动等衰老征象,即中医所说的“肾亏”表现。 积极治疗已有的慢性病之外,还可选择几种益肾强身的方法: 鸣天鼓:两掌心紧贴两耳,十指按抱后脑,然后有节奏地用食指尖弹向枕骨凹陷处。每次左右各弹50下,早晚各1次,对眩晕耳鸣、健忘、思维能力减退等症...

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