环境健康_《预防医学》_【中医宝典大全】

...是指以人为主体的外部世界,是地球表面的物质和现象 人类 发生相互作用的各种自然及社会要素构成的统一体,是人类生存发展的物质基础,也是与人类健康密切相关的重要条件。人类生命始终处于一定的自然环境、社会环境及人为环境中,经常在物质和精神心理的双重因素影响之下。人类为了生存发展,提高生活质量、维护和促进健康,需要充分开发利用环境中的各种资源,但是也会由于自然因素...

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不可忽视亚健康状态_《免疫健康》在线阅读_【中医宝典】

对于健康的理解,过去往往偏重于人们处于生理上的正常状态,随着医学模式从生物因素致病转向生物、心理和社会行为的综合模式以来,现在对健康的要求,应指身体健康、生理、心理活动正常、精力旺盛,对自然环境及周围的社会环境有着良好适应能力的状态。至于疾病是健康的对立面,应具有一系列特征性状的病理过程。但是人体由健康到产生疾病,经常会出现一个或长或短的过渡状态(除非是偶然...

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“高峰体验”心理健康_【中医宝典】

什么样的人心理更健康呢?著名心理学家马斯洛经过长期研究得出结论:那些最成功的科学家、人类学家、心理学家、书画家等是心理最健康的人。而且他们经常具有共同的感受:高峰体验。 “高峰体验”是指在日常生活、学习、工作、文艺欣赏或投身于大自然时,感受到一种奇妙、着迷、忘我并外部世界融为一体的美好感觉。这种使人情绪饱满、高涨的“高峰体验”往往难名其状。马斯洛认为:那些...

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中医妇科/补肾滋肾

...时期, 肾气 旺盛, 天癸 成熟,冲任通盛,才有 月经 和孕育的可能:若肾气不足,冲任亏损,就会发生经、带、胎、产、杂诸方面的 疾病 。所以补肾滋肾是治疗 妇科 病的一个重要原则。同样是早婚多产、房事不节,但由于体质的不同,有的损伤了肾气,有的损伤了肾阳,有的则损伤了 肾阴 ,因此在运用补肾方法时,又有平补、温补、滋补之分。 一、 补肾益气 肾气虚, 冲任不...

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心理健康挫折_心理健康_心理知识_【中医宝典】

...性防御、逃避性防御、攻击性防御五大类。具体表现为十种方式。 (1)否认:指拒绝接受不愉快的现实以达到保护自我的作用。如一些吸烟者认为吸烟有害健康没有科学根据,依然我行我素。 (2)幻想:指通过想像中的成就去满足受到挫折后需要没有得到满足的心理。如一位内向、缺乏魅力的男青年恋爱受挫后,想像自己是一个英俊的小伙,成为很多少女心中的偶像,陶醉在幻想的世界中获得心理...

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心理健康压力_心理健康_心理知识_【中医宝典】

...动或丧失。承受压力是生活中不可避免的。但是过度的压力总是 紧张 、焦虑、挫折联系在一起,久而久之会破坏人的身心平衡,造成情绪困扰,损害身心健康。 临床心理学家发现, 溃疡 病的主要起因就是心理压力。溃疡病患者往往具有同样的特点:努力拼命工作,总是担心工作不完美,担心自己能力不够,经常体验到 无助感 等。癌症和心脏病的发作也与心理压力有着密切关系。由此可见,...

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补肾

补肾 ,治疗学术语。系 补法 之一。指用补肾药物治疗 肾脏 虚损 的方法。分 补肾阴 、 补肾阳 。详 补阴 、 补阳 条。

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补肾

补肾 ,治疗学术语。系 补法 之一。指用补肾药物治疗 肾脏 虚损 的方法。分 补肾阴 、 补肾阳 。详 补阴 、 补阳 条。

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嗜赌毁了健康幸福_【中医宝典】

...利滚利,欠下十来万元高利贷,被债主逼得东躲西藏。儿女只得凑钱替他还上。受到如此深刻教训的他依然我行我素,不思悔改。 这都是嗜赌毁了老刘晚年的健康幸福。 一是嗜赌让他承受了不堪压力。本来每月有两千来元退休金的他,按正常生活开支,生活是轻松幸福的,但由于赌博输多赢少,时常导致生活紧张,特别是那次借高利贷来赌博,使他多年退休金付诸东流,并受到来自放贷者的恐吓及家...

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义务献血不会影响健康_《免疫健康》_【中医宝典大全】

...止感染的发生;血小板则可以帮助凝结血液。血浆内有多种抗体及杀菌物质等多种免疫物质,能保持身体正常免疫功能。血液内各成分都十分重要,关系到人的健康甚至生命,但是这些物质在体内不断衰老死亡,并不断在新生的。一个红细胞的寿命较长,约120天,白细胞寿命不超过12天,血小板的寿命只8~9天。一个人即使不是献血,血液在体内也会自然破坏,以后又由骨髓造血补充,维持体内新...

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