春季除了宜吃一年四季均可服食的清淡滋补食品之外，还宜食下列物品。 韭菜 每当清明前后，民间有“吃头吃尾”之说。“吃头”即指清明韭菜，“吃尾”是指重阳韭菜，也就是刚刚新上市的韭菜和即将下市的韭菜尤为好吃。唐·孙思邈云：“二月宜食韭，大益人心。”宋·苏颂曾说：“菜中此物最温而益人，宜常食之。昔人正月节食五辛，以辟疠气，谓韭、葱、薤、蒜、姜也。”宋代名医亦云：“韭...
宜食物品 发热之人宜吃以下食物。 梨子 能清热生津止渴，适宜各种原因发热者或热病后津伤烦渴者食用。20世纪60年代初，《广东中医》杂志上曾介绍：患者谭某，患温热病，服中药 白芍 、蛤蜊等。
宜食物品 疰夏患儿宜吃下列食品。 西瓜 性寒，味甘，有清热、解暑、除烦、止渴的作用，中医称之为清热良方“天生白虎汤”。《日用本草》认为，西瓜“清暑热，解烦渴”。《 菊花 、石斛、沙参、西洋参、蛙肉、甲鱼、蚬肉、蚌肉、牛奶等。
宜食物品 肺脓疡(肺痈)患者宜吃物品有。 薏仁米 能清热排脓。古代《梅师 菊花 脑、马兰头、番茄、海带、绿豆芽、生萝卜、胖大海等。
宜食物品 腹胀之人宜吃以下食物。 金橘 能理气、解郁、化痰、除胀、醒酒。《 薤白 、橙子及茶叶等。
宜食物品 黄疸患者宜食物品有。 玉米须 无论是溶血性黄疽，或是胆囊炎、胆结石引起的阻塞性黄疸，或是肝炎引起的黄疸，均颇适宜。每日用干玉米须60~100克，煎水代茶饮。河北《中医验方汇选》中介绍：“曾治两例阻塞性黄疸患者，症见小便黄，大便灰白，眼球及周身均现黄色，体温高，经用西药无效，后单用玉米须数日而愈。”另据1961年广东省中西医结合经验交流会议上介绍：“...
宜食物品 健忘者宜食以下物品。 猪脑 古有“以脏补脏，吃脑补脑”之说。《四川中药志》载：“猪脑补骨髓，益虚劳，治神经衰弱。”由于猪脑能健脑，故适宜脑神经衰弱健忘之人。用猪脑1个， 黄精 等。
宜食物品 慢性习惯性便秘者宜食物品有。 番薯 多吃番薯，可治便秘，使大便畅通易解，民间多有此经验。《本草求原》亦有记载，认为红薯：“凉血活血，宽肠胃，通便秘，去宿瘀脏毒。”慢性便秘者食之尤宜。也可用鲜红薯叶250克，加油、盐炒菜吃，一次吃完，早晚空腹各吃一次，适宜大便燥结之人。 芝麻 能润肠通便，适宜肠燥便秘之人服食。《上海中医杂志》1963年9月介绍：赵某...
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