...限。有便秘者更应坚持锻炼。 需要提醒的是患有内痔、混合痔、脱肛者均可锻炼，但当急性感染时，应在炎症控制后方可进行。 “腹常旋、肛常提”是根据中医经络学说用柔和、轻松之力施术于人体，通过经络的传导作用来调节全身，借以调和营卫气血，达到防病、治病，养生保健的目的。读者不妨每天抽出少量时间加以习之，你一定会在自己身上得到健康的回报。 摘自：《上海中医药报》文／史晓...
...且硬且滑，搏击顶指之谓，三部浮沉均至，此动之正体。”兼紧之说是说它亦有不稳定感，但在这里说紧不恰当，因为动是滑数性质的，不是弦或紧性质的。《中医脉学研究》亦说：“动脉是一个动摇不定的脉象，它的至数是快的（所以很多医家指它归人数脉一类），在寸关尺三部均可见到，或单见于某部。但很多脉书都记载它只能见于关部是错误的，”至此动脉脉位问题算是解决了，寸关尺三部匀可以见...
（《素问·六元正纪大论》） 帝曰∶五运之气，亦复岁乎？（复，报复也。此问五运之气，亦如六气之胜复而岁见否。）岐伯曰∶郁极乃发，待时而作也。（五运被胜太甚，其郁必极，郁极者必复，其发各有时也。详如下文。）帝曰∶请问其所谓也？岐伯曰∶五常之气，太过不及，其发异也。帝曰∶愿卒闻之。岐伯曰∶太过者暴，不及者徐，暴者为病甚，徐者为病持。（持者，进退缠绵，相持延久也。按...
...。然而，达到高潮时的反应每个人却不一定一样，并没有一定的模式可循。有的人全身痉挛而乏力，有的人极为亢奋。对外触觉會变得较为迟钝。 女性受刺激之性器（主要是阴蒂）之反射神经，也和男性一样，将快感运送至仙髓的勃起中枢。自此处神经信号兵分两路，一是传到阴道及外阴部之分泌腺，使分泌液流出。另一则是送到卵巢和子宫。然後从勃起中枢，如同男性般地把快感讯号在脊髓延伸，以刺...
...管。”此后诸家如《医学真传》、《脉法统宗》、《三指禅》、《诊家直诀》、《医学探骊》、《脉如》、《医述》等直至《中国医学大辞典》，都主此说，《中医脉学研究》亦说：“芤脉应指还有力（相对的），所以古人形容它像葱管亦就是有边无中。所以说中央空，两边实的说法是正确的经典的，是经过长时期历史考验而被承认的。与此不同的是在明清之际出现了对中空的另一种解释，那便是浮沉有中...
（《素问·刺志论》全） 黄帝问曰∶愿闻虚实之要。岐伯对曰∶气实形实，气虚形虚，此其常也，反此者病。（形立于外，气充于内，形气相合，是谓和平。故气实者形实，气虚者形虚，此禀赋之常也。若形气相反，则偏虚偏实之病生矣。）谷盛气盛，谷虚气虚，此其常也。反此者病。（人受气于谷，谷入于胃以传于肺，五脏六腑皆以受气，此气生于谷也，是谓谷气。故谷气盛衰，候当相应，不应则为病...
...宗》、《三指弹》、《脉理求真》、《医醇剩义》、《医悟》、《医学探骊》、《脉如》、《医学实在易》、《诊脉三十二辨》、《脉论要篇》、《医述》、《中医脉学研究》等都采用了这个说法，这是因为流利之说既道出了滑脉的性质，又在脉形和指感方面提供了基本条件。 滑脉的形容除了《脉经》的“前却”、“展转”、“替替然”、“漉漉如欲脱”等具有说明流利这个原则说法的意义并为若干脉学...
操作时取左右两侧穴位同时进针(主要是指阴经穴)，左右并刺有加强针感，提高疗效的作用。因针刺阴经之穴以治阴盛寒厥之证，故名阴刺。多用于治疗阴盛寒厥之证，主要选用手、足肘膝关节以下的腧穴，以治疗各种内外杂证。
（灵枢海论 全） 黄帝问于岐伯曰∶余闻刺法对夫子，夫子之所言，不离于营卫血气。夫十二经脉者，内属于腑脏，外络于肢节，夫子乃合之于四海乎？岐伯答曰∶人亦有四海、十二 经水 。经水者，皆注于海，海有东西南北，命曰四海。黄帝曰∶以人应之奈何？岐伯曰∶人有髓海，有血海，有气海，有水谷之海，凡此四者，以应四海也。（十二经水义见后。四海者，百川之宗。人亦有四海，则髓、血...
...学》说：“洪脉指下极大，来盛去衰。”《四言举要》说：“来盛去悠。”《医学探骊》说：“其部位阔大。”《脉论要篇》说：“即大脉也，即钩脉也。”《中医脉学研究》说：“洪脉的脉形大，因之具有浮象，脉的波动大，也就是振幅大。” 《内经》起对洪（大、钩）脉就有若干客观形象的譬喻，以帮助对脉形的理解。如前文所引的“如循琅玕”等等。《脉经》以后亦有不少脉学书在这方而作了客观...
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