心理纳凉调饮食 清理暑湿喝中药_夏季养生_【中医宝典】

...、倦怠思睡、舌苔腻、小便少、汗多等。 三伏养脾胃可服藿香正气丸(水),醒脾化湿,或薏仁、白扁豆、荷叶、粳米粥以养脾胃,或辅以香砂养胃丸以健脾助消化。 夏天暑气比较重,舌苔容易比较厚,中医认为舌苔厚代表湿气重,肠胃中湿气重后就没胃口,严重者有...

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脾胃虚弱如何调养_养生文化_【中医宝典】

...,再进行调整。中医脾胃虚弱主要分三型:脾胃气虚、脾阳虚、胃阴虚。其中脾胃气虚者多气短乏力、头晕、胃胀、胃痛、呃逆、食少、饭后胀满、大便溏泻、面色萎黄,可酌情服用参苓白术散和香砂养胃丸。 脾阳虚者主要表现为胃腹冷痛,每食生冷油腻就会腹痛、腹泻...

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慢性胃窦炎食疗方_【中医宝典】

...慢性胃窦炎属于慢性胃炎的一种,指胃黏膜炎性病变发生在胃窦部位者。此病的胃肠道症状较为明显,多有消化不良或呕吐等症状,特别是胆汁反流较多。该病中医属胃病之例,其证有虚实之别,实证多以消食和胃、理气和血、温中止吐、清热除湿、解表清理等法治疗;...

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沙参_健体活血偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...白细胞,延长抗体存在时间等作用,故可提高和促进免疫功能。 中医认为,其性微寒,味甘,功能润肺止咳,养胃土津,适用于肺热阴虚的干咳少痰,久咳声哑,劳嗽咯血及胃阴耗伤,津少口渴等。一般说北沙参养阴作用强,而有沙参清肺祛痰作用好。 用量:10-...

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唐吉父_学术观点_中医名医大全_【中医宝典】

...唐氏认为治学要严谨,医师不是医匠,要精通医理,重视中医基本理论的研究和探讨,对中医经典要做到“熟”、“博”、“活”3个字。熟能生巧,博览群书,融汇贯通,通常达变,圆机活法。临床上病证多变,诊病决无一成不变之方。唐氏接受了刘河间“妇人童幼天...

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调养胃病的三种食疗配方(图)_【中医宝典】

...和胃止呕,粳米养胃益脾。以上诸药配伍得当,共达泄热和胃,养阴止痛之功效。 适应症和禁忌症:该粥适应于消化性溃疡病中医辨证为肝胃积热型者,表现为胃脘灼热疼痛、烦躁易怒、泛酸嘈杂、口苦口干。若胃脘痛畏寒喜暖,大便溏泄,则不宜服此粥。 进入健康...

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大暑时节防情绪中暑_【中医宝典】

...,人们易动“肝火”,会产生心烦意乱、无精打采、思维紊乱、食欲不振、急躁焦虑等异常行为。这是“情绪中暑”所引起的。现代医学黄芪;健脾养胃食物有赤小豆、薏米、南瓜等。 此外,大暑是全年温度最高,阳气最盛的时节,中医有冬病夏治的说法,故对于那些...

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板栗治慢性腹泻疗效好_中医食疗药食同源_【中医宝典】

...传统医学认为,栗子味甘咸,性温,入肾、脾、胃三经,所以有益气养胃、补肾健脾、强筋活血的作用,可以辅助治疗腰脚酸软、反胃、吐血、便血等症。唐朝名医孙思邈著书说,栗子是“肾之果也,肾病者宜服之”,而梁代名医陶弘景也曾提过,“相传有人患有腰脚弱...

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秋季饮食“少辛多酸”_【中医宝典】

...。 中医认为,金克木,即肺气太盛,很容易损伤肝的功能。所以,在秋季应讲究科学饮食,宜食用一些含酸较多的食物,以增加肝脏的功能,抵御过剩肺气的侵入。根据中医营养学的这一原则,秋季饮食,一方面可食用芝麻、糯米、蜂蜜、荸荠、葡萄、萝卜、梨、柿子、...

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夏季养生 防患于“胃”然_夏季养生_【中医宝典】

...夏季多雨潮湿,体内湿气过重,会让人觉得困倦、没有食欲,脾胃的消化功能变差,因此夏季除湿养胃很重要。薏米可以说是最好的消暑除湿的食品,做粥时不妨放点,或煮点薏米水,外出时带上一瓶,当作饮料来喝。 进入夏季后,天气渐热、湿气渐增,困扰脾胃,...

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