...江风所吹．自觉头动摇如在舟车上．如是半年．乃大吐痰．遍服 痰药 ．并灸头风诸穴．方愈．治头风摇动．灸脑后玉枕中间七壮．（千翼）玉枕、疗失枕头重．（明见目痛．）下云、疗头重目眩．率谷、（见 头痛 ．）疗头重．付阳、（见头风．）脑户等、主头重痛．（千见头痛．）至阴、治头重．（铜见头痛．）天柱、疗脑重．（明下见脑．）哑门、（见癫．）通天、（见 鼻衄 ．）付阳、（见...
...气 渐收， 阴气 渐长，由 阳盛 转变为 阴盛 的关键时期，是万物成熟收获的季节，人体 阴阳 的 代谢 也开始 阳消 阴长过渡。因此，秋季 养生 ，凡精神情志、饮食起居、运动锻炼，皆以养收为原则。 一、精神调养 秋内应于肺。肺在志为忧，悲忧易伤肺。 肺气虚 ，则机体对不良刺激 耐受性 下降，易生悲忧情结。 秋高气爽，秋天是宜人的季节，但气候渐转干燥，日照减少...
...极阴生，万物成实。正如《 素问 .四气调神大论》所说：“夏三月，此谓蕃秀； 天地气交 ，万物华实”。人在 气交 之中，故亦应之。所以，夏季 养生 要顺应夏季 阳盛 于外的特点，注意养护 阳气 ，着眼于一个“长”字。 一、精神调养 夏属火，与心相应，所以在赤日炎炎的夏季，要重视心神的调养。《素问.四气调神大论》指出：“使志无怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外...
...21年，秦统一中国，标志着封建制终于代替了奴隶制。汉、唐两代都曾出现过封建经济高度繁荣的景象，开辟了丝绸之路，促进了中外文化交流，对医学及 养生 的发展也产生了积极的影响。这一时期内，出现了不少著名 医家 和养生家，以及养生专论、专着。对养生学的发展做出了重要贡献。 秦汉之际，特别是秦代“焚书坑儒”的高压政策被解除以后，道家、儒家思想有了新的发展。佛教的传入...
2006年11月至今年3月，中国科学院近代物理研究所与兰州军区兰州总医院、甘肃省肿瘤医院等医疗单位紧锣密鼓地开展了3项肿瘤重离子束治疗临床试验，使我国成为继美国、日本、德国之后，世界上第四个开展重离子束抗癌临床试验研究的国家。并且，可喜的是，28例患者经重离子束放射治疗后，初见成效。参与研究的有关专家指出，重离子束目前被公认为是21世纪理想的放疗射线之一，近...
论曰下痢 里急后重 者，有瘕聚也。经所谓大瘕泄者，里急后重，数至圊而不能便。茎中痛是矣，法当和气而祛蕴滞，则脾胃和平，饮食腐化，其脓血自消，大肠自固也。 治里急后重，下痢赤 白及 下部 痛， 当归散 方 当归 （切焙） 黄连 （去须炒） 干姜 （炮） 黄柏 （去粗皮蜜炙各一两） 上四味，捣罗为散，每服三钱匕，浓煎 乌梅 汁调下，空心食前日二服，若腹中 痛。加...
...序渐进，逐步升高的办法，使机体各系统功能有个调整的过程，从而获得较好的适应性。最后，可服药预防，原则是提高机体对缺氧的耐力和减轻 症状 。 中医 认为，人入高原则 清气 不足， 宗气 虚弱，难以司呼吸贯心脉；寒盛易伤人 阳气 ，气血凝滞 筋脉 收引 ，干燥多风则易 伤阴 津。当上述因素超过人体调节范围时，就会产生 高原病 。因此，防治高原病应以 益气 、温通...
以下是《中医养生学》在线电子书的目录，请点击章节标题开始阅读: 绪论 中医养生学的概念 中医养生学的性质和特点 中医养生学的地位和任务 学习的方法和要求 中医养生学发展简史 养生简史上古时期 养生简史先秦时期 养生简史汉唐时期 养生简史宋元时期 养生简史明清时期 养生简史近代与现代 中医养生学的基本理论 生命 天年 衰老 近代衰老学说 延缓衰老的理论和实验研...
促进循环沐浴养生 冬季泡温泉如何才能健康 高温时节 沐浴养生法 矿泉浴养生 老年腰腿痛用药浴治疗 冷水浴里学问多 冷水浴养生 马寅初洗澡养生法 沐浴的几个小知识 沐浴盐安全使用让肌肤柔滑细嫩 沐浴也可防病 泡温泉注意事项 秋冻养生：不妨试试冷水浴 秋季冷水浴 锻炼最适宜 热水浴养生 什么是沐浴养生 洗澡前后不要按摩 洗澡时的保健操 洗澡也可健身 夏季药浴正当...
...鹊得禁方于长桑，太仓授诊奇于阳庆，葛洪承秘术于郑隐，思邈得仙法于龙宫，元素之梦授李明之正传，朱丹溪之埽门于罗太无，王光庵之启钥于戴元礼，故吴中医派，得其正脉。宇泰先生飞声翰苑，博综经史，少好方书，自《素》、《难》、《金匮》、《甲乙》诸经，下逮诸子，莫不精探渊奥。其自叙云∶余发始燥，慕范文正公存心济物，立志甚切。携李孝廉谦所先生与先生同年惟契，谦所先生蜃川简肃...
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