七类体质的夏季养生法_体质养生_【中医宝典】

...阳热质夏季调养应以生津养阴为主。饮食上宜多食水果蔬菜,尤其是黄瓜、苦瓜、西瓜、梨、苹果、冰糖等。 中医把人的体质分为七类:平和质、痰湿质、阳虚质、气虚质、阴虚质、湿热质、阳热质。 一、平和质 此类人胖瘦匀称、健壮有力、目光有神、精力充沛。...

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体质与发病的关系_中医理论_【中医宝典】

...倾向性以及疾病的转归与预后,故中医临床诊治疾病亦特别重视体质因素,将判别体质状况视为辨证的前提,或治病求本之本。如章虚谷《医门棒喝》云:“治病之要,首当察人体质之阴阳强弱,而后方能调之使安。”近代江南名医朱莘农说:“医道之难也,难于辨证;...

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带下病的几种体质类型_【妇科宝典】

...改善体质。 治疗带下病,除了中医改善体质,自己还要做到: 性生活后应保持清洁,洗净后,以乾的软毛巾局部擦乾。 饮食上应少吃生冷食物,例如﹕田螺、蛤类、蟹、海带、黄瓜、冬瓜、丝瓜、莲藕、橘子、柚子、水梨、西瓜以及酸梅等。 洗澡时尽量使用淋浴,...

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服用膏方须辨识体质_膏药常识_【中医宝典】

...膏方,又称“煎膏”、“膏滋”,是最古老的方剂剂型之一。 最早记录膏滋方的中医书籍是《黄帝内经》,而《内经》中的“春生、夏长、秋收、冬藏”养生原则为膏滋方的应用提供了理论基础。 膏方是将中药饮片反复煎煮,去渣取汁,经蒸发浓缩后,加糖或蜂蜜等...

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血瘀体质人群的起居养生_体质养生_【中医宝典】

...血瘀体质者起居作息要规律,尤其注意不要熬夜。熬夜伤血耗气,最易加重血瘀体质的不良状态,保证良好的睡眠状态和睡眠时间是调养血瘀体质的基础。 血瘀体质的人有血行不畅的潜在倾向。血得温则行,得寒则宁。血瘀体质者起居作息要规律,尤其注意不要熬夜。...

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特禀体质的特征_体质养生_【中医宝典】

...特禀体质的常见表现:过敏体质者常见哮喘、风团、咽痒、鼻塞、喷嚏等;患遗传性疾病者有垂直遗传、先天性、家族性特征;患胎传性疾病者具有母体影响胎儿个体生长发育及相关疾病特征。 总体特征:先天失常,以生理缺陷、过敏反应等为主要特征。 形体特征:...

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配合体质自制茶_【中医宝典】

...中医总是那么玄妙,运用到美容中来更是能让人看到奇妙的效果。 每当睡眠出现困难时,总喜欢去香草轩亚健康护理中心泡个澡,享受一下全身的按摩与放松。护理师能从几个简单的询问、察颜观色,看出你的体质,并告诉你适合喝哪种茶。每次开始之前的这一杯泛着...

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中国人体质分九种_中医文化中医理论_【中医宝典】

...、萝卜、胡萝卜、山楂、醋、绿茶等具有活血、散结、行气、疏肝解郁作用的食物,少食肥猪肉等,并保持足够的睡眠。可服用桂枝茯苓丸等。 特禀体质(过敏体质) 对花粉或某食物过敏等,在中医上这就被称为特禀体质。 调养方式:饮食清淡、均衡,粗细搭配适当...

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精的概念_中医理论_【中医宝典】

...精,是指禀受于父母的生命物质与后天水谷精微融合而成的一种有形的精微物质,是生命的本原,构成人体和维持人体生命活动的最基本物质。 故《素问·金匮真言论》说:“精者,身之本也。”中医学精概念的形成,一方面受到古代哲学精气学说以及“水地说”的...

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中医理论各专题内容的探讨_《中国医学通史》_中医杂集书籍_【岐黄之术】

...已不仅仅是把它作为一个哲学概念,而且也是作为自然科学的内容加以研究。从天文、气象角度探讨五行学说的研究者认为,天文概念的五行是指宇宙的自然节律;气象概念的五行是指风火燥湿寒五气的运动。天文气象五行学说已成为中医气象学的重要内容,贯串于中医...

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