...忧郁症是一种常见的心理疾病，女性发病率比男性高两至三倍，患者倍受折磨。下面介绍四种自我疗法： 体育疗法 锻炼后可以给人一种轻松和自己作主的感觉，有益于克服忧郁症患者共有的孤独感。但锻炼必须有一定的强度、持续时间和频率，才能达到预期效果。以...
...对事物做大致的推断 evaluate;estimate 因为这渠要经过龙王庙下边的石岩,估计至少得二十天。——《求雨》 估量或确定…的货币价值 evaluate 检查员估计这些马的价值是每匹1200元 预测,推想 think 我估计他不会...
...经常熬夜抽烟，喜欢在餐桌上狼吞虎咽，身体有了不适也不去医院等等，这些看似很小的事情却影响着男士们的身体状况。专家认为，男人们如果长此以往不拘小节下去，势必会影响到自身的健康，导致小病变成大病。 其中，男人们最关注的身体“致命伤”有以下三种...
...美国一知名专家最近撰文指出，全球多数人缺乏维生素Ｄ，摄取足量的维生素Ｄ可能有助于降低罹患癌症、心血管疾病和糖尿病等多种疾病的风险。 美国加利福尼亚大学里弗赛德分校生物化学教授、长年研究维生素Ｄ的专家安东尼·诺曼在新一期《今日内分泌》杂志上...
...的发展。这些基本政策充分体现了医学的社会化、卫生资源的公平分配、政府的责任、强调人民大众参与及各部门协作等基本方针。三、全球卫生指标指标是在数量、时间和内容方面规定得更为具体的目标。WHO在《2000年人人享有卫生保健进度检查指标的制订》一...
...办法。锻炼好身体，给精神和心理状态一个良好的物质载体，这也是很重要的。 这几年，注意身心健康的资料开始多起来了，记得前年还在中央台上崔文元主持一个节目，是清华大学一位经历过忧郁症考验、又重新站起来的同学勇敢地讲述自己的体会。其实，只要大家...
...的疫苗进行全球性试验。早期的临床试验表明，该疫苗对７０％导致宫颈癌的ＨＰＶ可以起到完全预防的效果。目前的试验主要是进一步证实疫苗的效果和安全性，估计该疫苗可在２００７年面市。 葛兰素公司的一位发言人２９日也向媒体透露，该公司计划于２００６年...
...美国第二代卫星导航系统。由空间部分、地面监控和用户接收机三部分组成。空间部分由二十四颗高度约20200千米的卫星组成。保证全球任何地区，任何时刻有不少于四颗卫星可供观测。商用定位精度一般在百米级。采用差分方法时，可提高到米级。...
...避免秋季忧郁症的饮食良方 新华网华盛顿11月4日专电据美国《读者文摘》杂志11月期刊登的一篇文章援引德国健康专家哈德马·班克霍费尔的话称，只要平衡饮食，许多人为之头痛的秋冬季精神忧郁症都能够轻松搞定。 富含锌的鱼类、麦片等食品能够改善心情...
...新浪健康讯：据英国广播公司9月2日报道，对于很多人来说，母亲是左边还是右边怀抱孩子没有什么不同。但是英国杜伦大学的最新研究发现，右边抱孩子的母亲患产后忧郁症的概率高于左边抱孩子的母亲。 医生和护理人员可根据一发现来对那些产后表现出...
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