当运动后口渴无比时避开啤酒、凉水、甜食_【中医宝典】

...尿酸急剧增加,导致痛风病。特别是血糖、血脂、胆固醇代谢异常人更应注意。研究人员曾对近千名成年男性进行过试验,让他们跑15分钟后,饮啤酒一瓶,再测定血液中尿酸和次黄嘌呤浓度,结果尿酸含量比喝啤酒前提高两倍,而次黄嘌呤数值则提高500倍...

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专家提醒怀孕三个月以上不宜开车_【中医宝典】

...,怀孕超过六个月最好就不要开车了。 南京妇幼保健院中医科保胎病区侯莉莉主任告诉记者,从医学角度讲,怀孕满3个月就不宜开车了,在开车时,由于孕妇一直坐在座位上,骨盆和子宫血液循环都不好,而且开车容易引起紧张、焦虑,不利于胎儿健康,容易造成...

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孕期不宜饮品_【中医宝典】

...不要喝生水 以防腹泻或被传染其他疾病。 不宜喝可乐类饮料 其所含咖啡因能迅速通过胎盘作用于胎儿,使胎儿受到不良影响。咖啡因可使实验动物发生腭裂、趾或脚畸形,甚至脊柱裂、无下颌、无眼、骨化不全、发育迟缓等。 不宜喝浓茶 浓茶中含有较多...

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外阴炎不宜食物有哪些_【妇科宝典】

...外阴炎不宜食物是大家应该把握,只有了解了外阴炎不宜食物才能够保证大家饮食健康,那么究竟外阴炎不宜食物有哪些呢?下面我们就来具体分析一下,看看能够得到哪些建议。 外阴炎不宜食物: 1.禁食发物。如鱼类、虾、蟹、鸡头、...

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女性经期不宜事_【妇科宝典】

...一些妇女在月经期间贪凉怕热,往往忽视防寒保温而受惊,因而容易引起生殖器官乃至全身性疾病,影响身心健康。 盛夏时节做好经期防寒保温工作就显得十分重要了。那么,哪些是女性经期不宜事呢? 女性经期不宜事 1.不宜长时间吹电风扇:由于...

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多酶片服用4不宜_【中医宝典】

...多酶片是常用药之一,由胰脂肪酶、胰淀粉酶、胰蛋白酶、胃蛋白酶等组成,可帮助消化淀粉、蛋白质和脂肪,促进胃肠道对食物消化和吸收,用于治疗消化不良症。但如果服用方法不正确,会影响药物疗效。 不宜嚼碎服用:多酶片服用时应整片吞服,不宜嚼碎服用...

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儿童预防接种八不宜_【中医宝典】

...预防接种是提高儿童免疫力、抵抗疾病有力措施。但儿童出现下列情况时不宜接种: 1.体温超过37.5℃发热儿童不宜进行预防接种,应查明病因,治愈后再接种。 2.患牛皮癣、皮肤感染、严重皮炎、湿疹儿童不宜接种,须待皮肤病痊愈后方可进行接种...

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夏日消暑五不宜_【中医宝典】

...人们对付酷暑高温,各有高招。可有些招数却是人们过激做法,它可能使人在享受暂时惬意之后损害健康。所以在对付酷暑高温时应注意以下五个不宜。 1.降温不宜过快。大汗淋漓时,到风扇前揭开衣服猛吹,或拧开水龙头,让冷水直冲而下,实现“快速降温”,...

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啤酒肚啤酒无罪_【中医宝典】

...液体面包”之称,是说啤酒营养丰富,而不是说啤酒有多么高热量。国外研究表明,啤酒不含致人肥胖成分,因此喝啤酒与“啤酒肚”没有直接关系。如果说啤酒和人肥胖有什么关系的话,恐怕得“怪罪”啤酒开胃功能了。实际上,一杯啤酒(350毫升)...

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冬季健身不宜_运动养生_【中医宝典】

...锻炼不宜骤然进行,冬季锻炼前应首先做些简单四肢运动,以防韧带和肌肉扭伤。 一、锻炼不宜骤然进行。冬季锻炼前应首先做些简单四肢运动,以防韧带和肌肉扭伤。 二、雾天不宜进行锻炼。实践证明,雾是由无数微小水珠组成,这些雾珠中含有大量尘埃...

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