“举手之劳”养身心_部位养生_【中医宝典】

...按压耳门的同时用双手的中指和食指叩击后脑,起到醒脑开窍的作用,能防治头痛、头晕等。 按耳门防耳鸣:按压耳门的同时用双手的中指和食指叩击后脑,起到醒脑开窍的作用,能防治头痛、头晕等。 抵压促消化:用舌尖抵压数次,既能促进消化功能,还...

http://zhongyibaodian.com/yangsheng-2/a1993.html

手阳明大肠经(左右凡四十二)_《经汇解》_中医针灸书籍_【岐黄之术】

...经脉篇云.大肠手阳明之脉起于大指次指之端.(商阳)循指上廉.(二间三间)出合谷两骨之间.(合谷)入两骨之中(阳溪)循臂上廉.(偏历温溜下廉上廉三里)入肘外廉.(曲池)上外前廉(肘 五里臂 会)肩出 骨之前廉.(肩 )出于柱骨之会上....

http://qihuangzhishu.com/912/59.htm

八风_经络腧穴术语解释_【中医宝典】

...八风位于足背部,五个足趾间歧骨部中央,趾蹼边缘,每侧四,左右共八。 【八风】 位于足背部,五个足趾间歧骨部中央,趾蹼边缘,每侧四,左右共八,主治足部疼痛、麻木、红肿等症。...

http://zhongyibaodian.com/shuyu/a16247.html

治疗老年性便秘_【中医宝典】

...习惯性便秘,有明显疗效。 取牙签5根,用胶布捆紧,使其尖部呈梅花状,点压大肠(在食指节横纹中点)、小肠(要食指中节横纹中点),并可与三焦(中指中节横纹中点)、肾(小指节横纹中点)、肝(无名指中节横纹中点)相配伍,双手交替治疗。...

http://zhongyibaodian.com/zs/39083.html

项颈部第二(凡十九)_《经汇解》_中医针灸书籍_【岐黄之术】

...次注曰.谓廉泉天突二也.刺疟篇曰.舌下两脉廉泉也.是谓两脉中央也.千金.并翼方.圣济.发挥.无舌本下之下字.入门.宝鉴.下作间.聚英.医统作颔下结喉四寸.此.何须折量.类经曰.仰而取之.说见下.人迎(素问)一名天五会.(甲乙)挟喉之...

http://qihuangzhishu.com/912/21.htm

立冬的运动养生_【二十四节气】

...指尖紧贴风市;拔顶,舌抵上,却除心中杂念。两手掌相搓64次。手热后两手绕胯贴于后背,两手内劳宫对肾俞穴,两手同时上下摩擦64次(一一下为一次)。然后身体往前俯,两臂伸直向下,两手好象在井台提水,左手提时,腰和胯随着提,右手提...

http://wenxue360.com/24jieqi/archives/337.html

鬼哭(鬼眼四)_《手手纹诊治》_中医诊治书籍_【岐黄之术】

...绳子急缚之,灸三壮,艾炷着四处,半在甲,半在肉,四处尽烧,一处不烧,其疾不愈。…小儿胎痫、惊痫,一依此灸1壮。”《针灸孔穴及其疗法便览》:“鬼哭,奇。两手、足大指(趾)相并,于爪甲根角取之。灸3~7壮。主治癫痫,发病时灸之甚效。”...

http://qihuangzhishu.com/136/81.htm

按摩阳池能暖身_经络养生_【中医宝典】

...刺激阳池,要慢慢地进行,时间要长,力度要缓。先以右手的中指按压左手的阳池,再换左手中指按压右手的阳池。 阳池在人的手背手腕,位置正好在手背间骨的集合部位。寻找阳池的方法是,先将手背往跷,在手腕上会出现几道皱褶,在靠近手背那...

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腹第四行.自期门.直两乳.挟不容两旁.各一寸半.下行至冲门.凡十四_《经汇解》_中医针灸书籍_【岐黄之术】

...间.而谓肋端.可疑之三也.自大横倒量行至不容.不合骨度之数者.一寸.可疑之四也.故谓传写之误也.今试自直脐大横量之.大横三寸.腹哀.腹哀一寸五分.日月日月.五分.横平当通谷也.通谷旁一寸五分.承满也.承满旁一寸五分.直两乳下行当肋...

http://qihuangzhishu.com/912/38.htm

[推拿]脏腑经推拿疗法_【中医宝典】

...:第1~5胸肋关节的下角各1,两侧共10。手指按入肋间隙,靠紧胸骨边缘,向内上方抵压。主治肋间神经痛、胸闷、喘息、支气管炎等病症。 4.剑突部穴位 (1)剑:胸骨剑突与胸骨体结合处,向上推压。主治头晕、前额痛、腹痛、心悸、恶心。 ...

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