...目录 《普济方》金锁补真丹 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《普济方》：金锁补真丹【处方】川续断5分，川独活，谷精草5分，黄精草5分，莲花蕊1两（干用），鸡头粉1两（煮熟用），鹿角霜1两，金樱子5两（去皮尖）。【制法】上为细末。次将金樱子捶碎。...
...太极拳其动作轻松柔和、圆活自然，连贯协调，配合呼吸、运气，“以意领气。以气运身”，具有健身和医疗的双重价值，是我国传统的体育保健疗法之一。 明代著名医学家张景岳云：“上气海在膻中，下气海在丹田，而肺肾两脏所以为阴阳生息之根本。”肺主气，司...
...眉间一寸为明堂，深三寸为洞房，上入三寸为上丹田泥丸宫，中丹田为绛宫，下丹田为气宫。各有神人，故曰神宫。...
...眉间一寸为明堂，深三寸为洞房，上入三寸为上丹田泥丸宫，中丹田为绛宫，下丹田为气宫。各有神人，故曰神宫。...
...凡运气，必先提谷道如忍大便状，鼻即收气，存想从背脊逆上泥丸，注意顷之，鼻方放气，即想下归丹田。...
...凡运气，必先提谷道如忍大便状，鼻即收气，存想从背脊逆上泥丸，注意顷之，鼻方放气，即想下归丹田。...
...，胸前微痛，无休息时，六脉俱无胃气，惟脾脉略缓。盖胸中受气于丹田，时时心下微痛，乃丹田阳气不到胸也，膈气无疑。脾脉微缓，调理脾胃，犹可迁延。保元汤加一女喉间常起噎鲠，饮食难消，舌上干燥，胸前痛如有所伤，两腿无力，面上肉紧六年矣。方用六味汤加...
...两腿伸直，两脚趾用力卷曲，提起一口气（吸）。心中存想脊背、脑后、上贯顶门；呼气慢慢直降下丹田，腰、腿、手、脚从容放松，至阳衰为止。如阳未兴，则免强兴之，再行此功。或阳兴即行此功。2．回精还液功：遗精，小便带有粘液，当行此功。每于小便时，握拳（...
...，胸前微痛，无休息时，六脉俱无胃气，惟脾脉略缓。盖胸中受气于丹田，时时心下微痛，乃丹田阳气不到胸也，膈气无疑。脾脉微缓，调理脾胃，犹可迁延。保元汤加一女喉间常起噎鲠，饮食难消，舌上干燥，胸前痛如有所伤，两腿无力，面上肉紧六年矣。方用六味汤加...
...穴．）在丹田（今石门．）两边各寸半．与明堂合．始知铜人误云．通谷二穴．在幽门下一寸．针五分．灸五壮．明云、夹上管两旁相去三寸．下云、灸三壮．阴都二穴．一名食宫．在通谷下一寸．灸三壮．针三分．石关二穴．在阴都下一寸．灸三壮．针一寸．商曲二穴．...
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