...云．诸病皆治．食气 水气 ．蛊毒 癖．四肢肿满．膝 酸痛．目不明．华佗云．疗五劳羸瘦．七伤虚乏．胸中 瘀血 ．乳 痈 ．人年三十以上．若不灸三里．令气上冲目． 针灸 针入五分．可灸三壮． 按∶三里穴名．手足阳明皆有．名同穴异．继起针灸家增一足字以别之．盖阳明行气于三阳．里者．宽广之义．古（井田制）．九百亩为方里．盖胃为水谷之海．大肠小肠．三焦．无处不到也．六...
足三里是足阳明胃经的合穴，四总穴之一，是人体最重要的保健穴位，古人称之为“长寿穴”。 足阳明胃经是多气多血之脉，从头一直到脚，纵贯全身，主要分布于头面、胸腹部及下肢外侧的前缘。所以足三里穴拔罐除了可以调节消化系统的功能外，对于 头痛 、 牙痛 、精神失常、 发热 、鼻炎、口眼歪斜、口唇生疮、 哮喘 、 心悸 、 高血压 、 腹痛 、泄泻等疾病都有一定的效果，...
产后尿潴留是临床上常见的产后早期并发症。自2000年以来，采用654-2足三里穴穴位注射方法治疗产后尿潴留30例，疗效显著。 1 临床资料 1.1 一般资料 本组30例，均为产科住院病人，年龄22～40岁，初产妇27例，经产妇3例，产后尿潴留发生排尿困难的时间最短2h，最长36h。 1.2 治疗方法 主穴:足三里（双）。药物:注射用654-2，规格为10mg...
...此外，热天人们比较贪凉，比如空调、冷饮等，易受寒湿之邪而伤阳。 中医著作《灵枢》中记载：“阳气不足，阴气有余，则寒中 肠鸣 腹痛 ……调于足三里。”夏季养护阳气，补中益气比较适合按揉足三里穴。该穴位在外膝眼下3寸，距胫骨前嵴1横指，当胫骨前肌上。取穴时，由外膝眼向下量4横指，在腓骨与胫骨之间，由胫骨旁量1横指，该处即是。 常用的方法是拇指按揉足三里：用拇指指...
...现手脚冰冷的现象，特别是老人。由于手脚离心脏较远，尤其是末梢血液循环不良的人，更容易发生供血不及时的情况，所以会出现 手脚冰凉 的症状。 足三里穴位于人体下肢膝关节外侧下四指宽处（不包括大拇指，即膝眼直下３寸处），冬季寒冷天气里坚持拍打或按摩，可以起到同针灸一样的作用，不仅能促进微血管循环，改善冰凉症状，还有健胃、消除 疲劳 、增强免疫功能的作用，所以民间就...
手三里 穴位 位于肘弯曲成直角，在肘横纹尽头两指宽处。敲击方法：左手握空心拳敲击右手臂的手三里，不要用力过大。共敲击108下，每敲6下，作一次呼吸，一至三下为吸气，四至六下为呼气，以此类推。然后换右手敲击左臂手三里。（《解放日报》倪养荣）
玉泉南涧花奇怪，不似花丛似火堆。今日多情唯我到， 每年无故为谁开。宁辞辛苦行三里，更与留连饮两杯。 犹有一般辜负事，不将歌舞管弦来。
七宝美髯丹 补肾元。乌须发。延龄益寿。 赤白 何首乌 （重斤余者。各一枚。竹刀刮去皮。切作大片。同 黑豆 蒸晒九次。去黑豆。） 川牛膝 （去苗。八两。与 何首乌 黑豆同蒸同晒。切焙） 补骨脂 （八两。同黑 芝麻 炒无声为度。去芝麻）赤 白茯苓 （去皮。各八两。为粗末。白者用， 人乳 拌蒸。赤者用 牛乳 拌蒸） 菟丝子 （淘净。酒蒸一宿。隔水煮二炷香。捣成丝作
曲池下二寸，按之肉起，锐肉之端。《铜人》灸三壮，针二分。 主 霍乱 遗矢， 失音 气，齿痛，颊颔肿，瘰疬，手臂不仁，肘挛不伸， 中风 口喎，手足不随。
...， 十全大补汤 、 八味地黄丸 。色赤属热毒易治，色黯属虚寒难治。（《锦囊》） 疮 （图） 周文采曰∶夫 疮者，皆由肾脏虚寒，风邪毒瓦斯外攻三里之旁，灌于阴交之侧，风热毒瓦斯 流注 两脚生疮，肿烂疼痛臭秽，步履艰难。此疮生于 骨为重，以其骨上肉少皮薄，故难易愈也。（《集验》） 申斗垣曰∶里 是足厥阴肝经，外 是足阳明胃经主之。（《启玄》） 又曰∶裙边疮是受裙...
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