...厅的面积。然而多数外露阳台都没有保温墙，即使将其纳入室内，散发的热量仍会比较多。对这样的家庭，建议在阳台、客厅或卧室之间，加一个推拉门，能在寒冬之际起到保温隔音的作用。 “温暖”提示 出生在黄河以南的人们，很多家庭都没有享受过集中供暖的“待遇”。因此，空调、电热毯等，就成了不少人家战胜寒冬的有力武器，使用时也应有所注意。 孕妇、儿童少用电热毯 电热毯的电磁辐...
“今年冬令进补，明年三春打虎”，这一谚语流传已久。又是一年冬至，工作之余朋友们不要忘了补一补身体。专家介绍说，在冬至前后进补最佳。冬至日是一年中白天最短、黑夜最长的一天。《易经》中有“冬至阳生”的说法。具体地说，节气运行到冬至这一天，阴极阳生，此时人体内阳气蓬勃生发，最易吸收外来的营养，而发挥其滋补功效，充分说明在这一天前后进补最为适宜。当然，进补时间的选择...
□ 孙晔 沈阳市中医院治未病中心 春季，人容易上火，而许多家庭都有冬天没吃完的滋补品，如鹿茸、阿胶、冬虫夏草及特制的膏方等，继续吃怕上火，收藏起来怕变质，怎么办呢? 冬虫夏草 四季能服 冬虫夏草的主要功能是增强人体免疫力，补肺益肾，调补阴阳，其性温和，一般情况下四季都可服用，不过随着天气转暖，健康人服用量可以稍微减少。 冬虫夏草煮水营养利用率很高，可以在水中...
三九胃泰颗粒清热燥湿，行气活血，柔肝止痛，消炎止痛，理气健脾。用于上腹隐痛，饱胀，反酸， 恶心 ， 呕吐 ，纳减，心口嘈杂。 通用名称：三九胃泰颗粒 汉语拼音：sanjiu weitai keli 剂型：颗粒剂 【成份】三桠苦、 九里香 、 黄芩 、 两面针 、 木香 、 茯苓 、 白芍 、 地黄 。 【功能主治】清热燥湿，行气活血，柔肝止痛，消炎止痛，理气...
中医膏方有着二千多年的历史。当时膏方是达官贵人、皇亲国戚享用的高级滋补品。随着 人类 的进步，社会的发展，目前膏方在全国已家喻户晓。 中医膏方有着二千多年的历史。当时膏方是达官贵人、皇亲国戚享用的高级滋补品。随着人类的进步，社会的发展，目前膏方在全国已家喻户晓。 膏方进补是针对慢性病、亚健康以及一些体质存在偏差，需要调整的人群。膏方以治未病理论为指导，以辨证...
正是时候 张承禄 “山梁雌雉，时哉时哉！”〔２〕东西是自有其时候的。 圣经，佛典，受一部分人们的奚落已经十多年了，“觉今是而昨非”〔３〕，现在就是复兴的时候。关岳〔４〕，是清朝屡经封赠的神明，被民元革命所闲却；从新记得，是袁世凯的晚年，但又和袁世凯一同盖了棺；而第二次从新记得，则是在现在。这时候，当然要重文言，掉文袋〔５〕，标雅致，看古书。 如果是小家子弟，...
春天草长花开，也是人体内脏和器官生理功能活跃的最好时节 经过了一个寒冷的冬天，度过了春节长假，人们已经返回各自的岗位，着手新一年的工作。当您准备脱下御寒的棉衣时，当您摩拳擦掌运筹新的蓝图时，健康专家提醒您：春天是体检的最好季节，不妨在春季先“检修”一下自己的身体。 ■春季体检为一年打好健康基础 冬去春来，两个季节有明显不同的特点。冬季漫长而寒气袭人，春季短暂...
...前服用，但一般在气候较为凉爽时也可服用。服时用少量开水烊化，早晨空腹服用，1周后改为1天服两次，早晨与晚上睡前1小时空腹服用。 民谚有云：“三九补一冬，来年无病痛。”“今年冬令补，明年可打虎。”《黄帝内经》记载：“冬三月，此谓闭藏。”意思是，冬季是封藏的季节，是补充和收藏营养精华、恢复健康的大好时机，冬令养精蓄锐，使肾精充沛，来年体质就能增强。所以长期以来，...
膏方在治疗 糖尿病 周围神经病变的治疗上，以其多种不同治疗干预措施、丰富的实践经验和确切的临床疗效，补充了西医对 糖尿 病周围神经病变早、中期临床诊治方法的不足。运用膏方治疗，可有效改善患者肢体痛、麻、冷、胀等症状，延缓病变进展。 糖尿病人进补应该食补和药补相结合，合理进补，具体应在医生指导下，根据病情和食物营养特点，遵循“在规定的热量范围内，达到营养平衡的...
日晒斑 在医学上所称为 日光性皮炎 ，也称日光 红斑 ，是呈现椭圆形突起或平滑、呈深棕色的斑块，容易出现在前臂外侧、 手背 、 小腿 前侧及脸部.约米粒至五角硬币大小，一般在中年开始出现。裸露的 皮肤 经过暴晒发生红斑、 水肿 等 症状 ，过后有糠秕样 脱屑 ，并出现 皮肤色素沉着 。日晒斑是由日光或因其他光线照射形成，是皮肤对强光照射引起的一种急性损伤性反...
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