...如今很多人都有肠胃的困扰。该如何清除体内毒素呢。今天就为大家推荐三种清“宿便”的食材搭配吃法。 地瓜银耳小点 地瓜银耳小点 地瓜小点心用到的材料有：地瓜，白木耳和蜂蜜适量。这道小点心操作起来非常简单，只需把地瓜去皮切块，白木耳泡软切碎后，...
...，若承厚意，多赐些油。”口是这等说，心里也怕熬死了师父，还要弄碎他锅才可。只见门外有一石狮子，做个解数，咬破舌尖，喷血一口，把石狮变一样形象，仍旧绑缚。他自己纵在云端观看。那大仙道；“先熬死行者，然后熬他三个。”叫徒弟抬他下锅，三四个近前抬...
...，用鸡蛋清浆拌，再把鸡片在沸水中略氽一下（逐片下锅）。烧开鸡汤，加入调料，调好味，银耳、鸡片用热汤先烫一下，捞入汤碗内，用水淀粉勾成稀流芡后，随即注入汤碗内即成。效用说明：补虚滋阴，润肺养胃。适宜于咳喘气短、心烦失眠、舌红无苔的阴虚患者食用...
...《保健药膳》附片蒸羊肉主要原料：鲜羊腿肉500克，制过的附片10克，清汤150克，料酒15克，葱节6克，葱花3克，姜片6克，猪油30克，味精、精盐、胡椒粉适量。制作方法：将羊腿肉下锅煮熟、捞出，切成约2.5厘米见方的肉块。取大瓷碗一只，...
...1. 烹制将毕时放盐：烹制爆肉片、回锅肉、炒白菜、炒蒜薹、炒芹菜时，在旺火、热锅油温高时将菜下锅，并以菜下锅就有“ 啪”的响声为好，全部煸炒透时适量放盐，炒出来的菜肴嫩而不老，养分损失较少。 2. 烹调前先放盐的菜肴：蒸制块肉时，因物体...
...水发燕窝10克，水发竹荪40克，鸡腿肉150克，水发香菇100克，火腿丝10克，精，盐、味精、白糖、胡椒粉、水淀粉、姜汁、猪油、料酒、高汤各适量。鸡肉、香菇、竹荪切成条。竹荪、香菇下锅氽透捞出。锅加入猪油、姜汁、料酒、水，先将燕窝下锅滚...
...甘草20片，下锅放下1碗半水，煎至1碗左右。连续服用10天，其效力如神。3．上午十点吃下莲雾3粒，沾些甘草粉。下午四点喝下芦笋汁1杯（普通罐头装就可以）。下午十点吃下高丽参（朝鲜人参）3片。连续服用10天，功效神奇。4．上午十点吃下甘蔗1尺...
...做法：葡萄干20粒，下锅放下1碗半水，滚后10分钟就好，加一些盐。 说明：以上3方按时配合使用，连续服3天病就好了。 夏天感冒 药方：（1）葡萄20粒，上午十点吃下，渣不可吞下。 （2）葡萄20粒，在下午四点吃下。 （3）蜂蜜1杯泡汽水，...
...和高血脂、高胆固醇者应尽量少食。 鲫鱼砂蔻汤 取200克左右重的鲫鱼一条，紫豆蔻6克，砂仁、陈皮各3克，生姜3克，胡椒1克。先把鲫鱼去鳞、鳃及内脏，洗净。然后将砂仁、紫豆蔻填入鱼腹中，下锅，加水适量，煮沸后改为小火。起锅前加入胡椒、陈皮、...
...2001年以前，我患前列腺肥大已经有很多年了，表现为尿频、尿急、排尿淋漓不尽，给生活带来许多不便。后来邻居老张向我推荐了一种方法———喝粥，我个人采用这种方法效果不错。具体的方法是：取红小豆、花生米、红枣各少量，把这三样东西先洗净后，用...
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