...饮食调节、加强运动都是帮助降压的重要途径。辅助降压应注意以下“六多三少”： 多喝橙汁 研究人员认为，维生素C有助于血管扩张。橙汁中的维生素C含量十分丰富，其他如蔬菜、胡椒、柠檬或其他酸味水果也应多吃，均能有效增加维生素C的摄入量。此外，每天...
...“春捂秋冻”是民间的俗令儿，老人们认为这样可以强身健体。然而，有关医学专家却认为，这不仅不能健身，反而极易引发骨关节病。 骨关节病不是突发类疾病，症状随着气温的骤然升降而加剧反应。在自然环境中，气温降低可引起人体多部位供血血管收缩，局部...
...俗话说“春困秋乏夏打盹”。春季天气变暖，气压往往较低，人体机能也随之变化，脑神经细胞的兴奋程度降低，注意力不集中、反应迟钝、易感疲劳。这个季节适当吃些蜂皇浆对改善精神、提高免疫力有一定帮助。下面说说日常食用蜂皇浆的常识：一般成人每天早餐和...
...中医认为“头为诸阳之会”，坚持头部按摩，可使任督脉气血经络通畅，起到清脑提神、健身强体的效果。 头部按摩，可以活跃大脑的血液循环，增加大脑的供血量，促进神经系统的兴奋，从而起到健脑作用。 浴头疏发以整个头部为按摩对象。首先，松开十指，如...
...过度的危险信号 手淫成瘾会导致：性功能衰退，勃起不足进而导致性无能，早泄。 后期影响：很难满足女性的性需求，以至于无法维系良好的婚姻或关系。你已经使你的前列腺勃起神经很容易产生兴奋，这种类型的手淫就像是在拳击比赛时，受到对方手的动作而产生的...
...这种病多发生于16～30岁的女性，多因恐惧不安、精神紧张、兴奋激动、哭泣或疲劳过度引起。甲状腺功能亢进、发热等病人或是洗澡时间过长以及服用某些药物如肾上腺素、雌性激素等也可引起过度换气综合征的发生。...
...海军总医院日前为一名“瘾君子”进行了立体定向脑深部电极引导脑内核团损毁手术，并在患者脑内植入新的神经细胞，使患者摆脱了长达７年之久的毒瘾。 据参加这次手术的有关专家介绍，由于毒品长时间的刺激，吸毒者脑内的神经核团功能已经发生病变，形成了“...
...引起失眠。 9．忌饭后马上饮茶:茶里所含鞣酸，与食物蛋白质合成鞣酸蛋白而凝固沉淀，影响人体对蛋白质的消化吸收。 10．忌饮过浓茶:浓茶里所含的咖啡因、茶碱多，对人有很大的刺激作用，可使人精神过度兴奋，易引起头痛、失眠，有时还可以出现茶醉。 ...
...反应，如机械收缩和分泌活动等，实际上都是由细胞膜的动作电位进一步触发和引起的。在神经细胞，特别是它的延续很长、起着信息传送作用的轴突（神经纤维），在受刺激而兴奋时并无肉眼可见的外部反应，其反应只是用灵敏的电测量仪器才能测出的动作电位。在多数可...
...由于缺氧（见缺氧时中枢神经系统的变化）。早期可能由于缺氧，氧化过程障碍，能量供应减少，而致脑细胞功能降低。正常脑内ATP贮存量很少。ATP是推动“钠泵”的能源。ATP减少。“钠泵”作用减弱，则钾与钠离子在细胞内、外的浓度差减小，膜电位降低。...
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