...同龄人。出生于60年代的我们是在性压迫的环境下长大的，性的负面宣传已经深深地印在我们这一代的心上。即使编者本人也是在成人后多年才彻底摆脱性的误区的。但一些朋友就未必能够摆脱“无性”的十年带来的心理阴影了。 我认识的一位朋友在外人看来是完美的家庭了：夫妻都是名校毕业，事业有成。男的精力充沛，积极能干，已经走上了领导岗位。女的专业过硬，细心负责，是单位不可缺少的...
...同龄人。出生于60年代的我们是在性压迫的环境下长大的，性的负面宣传已经深深地印在我们这一代的心上。即使编者本人也是在成人后多年才彻底摆脱性的误区的。但一些朋友就未必能够摆脱“无性”的十年带来的心理阴影了。 我认识的一位朋友在外人看来是完美的家庭了：夫妻都是名校毕业，事业有成。男的精力充沛，积极能干，已经走上了领导岗位。女的专业过硬，细心负责，是单位不可缺少的...
由夏季到秋季是天气降温的过程，健身前的四个容易被大家忽视的细节，这些细节决定了健身的效果。 细节之一：健身前后多喝水 秋天气候干燥，是 肝火 偏旺的季节，容易引起咽喉干燥、口舌少津、嘴 唇干裂 、 鼻出血 、 便秘 等症，再加上运动时丧失的水分会加重人体缺乏水分的反应。 细节之二：防受凉 感冒 炎热的夏天，人们习惯了穿背心短裤出来锻炼，但秋季早晚气温偏低，若...
只要稍加调理，你就可以拥有梦想中的如水肌肤，水润美人当然非你莫属。 水润女人特征一 娇嫩的面部 干燥原因：天气寒冷，身体基本元素如阴、阳、气、血会相对不足，导致身体虚弱、抵抗力降低和再生修复力的匮乏。人体经络到达头、面部，会因为气、血的推动力减弱而出现问题。 具体表现：面部起 红斑 ，并伴随皮肤 脱皮 现象(重点在口、鼻四周)，十分刺痒难受。调理的重点在于补...
面对着粉嫩嫩的新生宝宝，爸爸妈妈自然是爱不释手。我的宝宝正常吗？他是不是正在茁壮成长呢？别着急，先来学学怎样观察新生儿。准妈妈们，也来预习一下吧。 曾有父母因对宝宝的不正常变化视而不见，自认为是“正常”之事，结果轻则导致病情加重送医急救，重则使宝宝发生生命危险；也有的父母看孩子敏感过头，怎么看怎么觉得不对，弄得人心荒荒。 那么，究竟应该怎样来观察新生宝宝呢？...
...下，列全真七子之首，并于王重阳仙逝后，执掌全真教为掌教大师兄多年，后又独自开山立派，创全真教七大分支之一---遇仙派。 顾名思义，“遇仙派”的内涵就是指通过道法的修炼使自己“羽化而飞升”，到达神仙的境界。而道家修炼的法门，不外乎服药、炼丹、针灸、吐纳，马钰在长期的医疗实践和养生研究中，发现三里、内庭、曲池、合谷等十二个穴位的独特治疗作用，并归纳总结出《天星十...
二、独擅灸法胡青牛 相对于马丹阳实有其人，“蝶谷攻仙”胡青牛只是个虚构的人物。与马丹阳中正平和、悲天悯人的胸怀不同，他虽号得“医仙”之名，医道也自是极高，但却身在明教，只为明教中人治病，因此江湖侠士，人人怨愤，称他作“见死不救”。 据他自言“人皆忘恩负义，故而见死不救”。性情之偏激怪异，于此倒可见一斑。但也却与马丹阳一样，同为针灸大家，且独擅灸法，无人可及。...
...。母乳不仅能促进婴儿大脑和智力发育，而且增强了婴儿的免疫力。“母乳最好”的观念已经深入人心，但是在母乳喂养的过程中，新妈咪们还要小心下面五个误区。 误区1 母乳喂养会使身材走样、乳房下垂 现代女性在生育后，大都急切希望能恢复昔日苗条的身材，有不少新妈咪甚至因此在生育后拒绝给宝宝哺乳，理由是怕出现乳房下垂、身材走样等问题。其实，造成身材走样并非母乳喂养所造成，...
误区一：健康的性生活应当是自然的。 真谛：自发性既不现实，也不总是合乎需要的。预先计划可以带来期望、做好准备并酝酿好情绪。 误区二：健康的性生活等于良好的关系。 真谛：最不快乐的夫妻也可能有健康的性生活，相反，牢固、幸福的婚姻存在于性挑战中。保持稳固关系的方法是信守承诺、彼此相爱以及相互尊重。 误区三：同时的情欲亢进是理想的。 真谛：并非如此：性生活的成功与...
...活的质量有了长足的改善和提高，但同时也出现了某种走极端的现象，因带着过于强烈的目的性而出现了不和谐现象，就使一些夫妻无所适从地走进了性交流的误区，反而影响了性生活质量的进一步提高。所 以，有必要提醒围城中人，讲究性交流的方式方法，别闯偏向极端的红灯。 其一，性交流要看时间看场合。有的夫妻理解性交流应在性爱的进行中交换意见和感受，反而影响了性爱的正常进行，正在...
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