9种方法吃掉亚健康_饮食健康_亚健康饮食_【中医宝典】

...牛奶、乳酸、奶酪等乳制品以及小鱼干等,都含有极其丰富的钙质,有助于消除火气。萝卜适于顺气健胃,对气郁上火生痰者有清热消痰的作用,最好生吃,也可做萝卜汤。啤酒能顺气开胃,改变恼怒情绪,适量喝点儿会有益处。 9.丢三拉四时:做事丢三拉四、...

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施杞_案九、黄×,女,40岁。1998年4月9日首诊。头晕,颈项疼痛1年余。_中医名医大全_【中医宝典】

...。辨证:气血失和、肝胆湿热。治拟:清肝泻火,调和脾胃。诊断:颈椎病,脑梗。处方:软柴胡9g 党参、丹参(各)12g 炒黄芩9g 炒白术9g 姜半夏9g 云茯苓12g 明天麻12g 龙胆草15g 炒枳壳9g 炒竹茹12g 九香虫9g 佛手片9...

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褥疮防护9要点_皮肤病_【中医宝典】

...的病人,宜多食用酸奶。 8、早发现,早治疗:褥疮早期皮肤发红,采取翻身、减压等措施后可好转。当皮肤出现浅表溃烂、溃疡、渗出液多时就应及时到医院接受治疗。 9、在治疗方面我建业大家可以用由陕西强生药业生产的“冰石愈伤软膏”具有独特的杀菌、祛腐...

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关于sex的9个关键问题_【中医宝典】

...女人,现而今,早已是“一个女人N台戏”,女人的富饶在于感性的天性。而女人对男人身体、外貌善变的追求,决定着审美历程的乾坤。倘若一定要让女人说出要什么,男人的温暖与宠爱是千古不变的要求。只是除了这,女人永远还想再要点儿别的。 Q9:我们该用...

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体质分9种养生各有道_体质养生_【中医宝典】

...同样是吃冷饮,有人吃了就没事,有人吃了却拉肚子。这是为什么呢?专家介绍,个体之间存在差异,大致可分为9种进行养生。 平和质 该体质人群体形匀称健壮,面色、肤色润泽,头发稠密有光泽,目光有神,精力充沛,睡眠、食欲好,平时患病少。 养生法:...

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9~12个月宝宝如何喂养_【中医宝典】

...都不可以给宝宝吃或是尽量少吃。 9~12个月宝宝一日食用的食物量表 种类 各种食物 一日食用量 乳类 母乳或婴儿配方奶3次 每次1杯(250毫升) 水果类 西瓜、橘子、香瓜、葡萄、蕃石榴、木瓜、香蕉、苹果等 果汁或果泥2~4汤匙 蔬菜类 ...

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9个问题测试你的情感状态_心理健康_心理测试_【中医宝典】

...请你回答下列9个问题,从结果中你将发现自己的内在是属于白月型还是黑月型的女人,也就是说你是那种三从四德、情感丰富的传统女性,抑或是不向现实低头、勇于挑战传统的现代派女人。 1、下列故事你最喜欢哪一个? a、《猫和老鼠》 b、《美女与野兽》...

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施杞_案二十四、丁××,女,43岁。首诊:1998年9月18日。腰痛二年伴左下肢麻木疼痛。_中医名医大全_【中医宝典】

...压迫。辨证:气滞血瘀,肝肾不足。诊断:腰突症,颈椎病。治则:活血通络,益肾平肝。处方:炙黄芪30g 党参、丹参(各)12g 生地、熟地(各)12g 熟附子9g 川桂枝9g 山茱萸肉12g 巴戟天12g 天冬、麦冬(各)12g 五味子9g ...

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食品安全9建议 让你吃得放心_【中医宝典】

...是一些不良水站,用贴有知名品牌标签的桶灌装自己的水,有些只经过简单过滤,甚至是自来水。所以可在家中买一个滤水器,自己滤水烧开喝。 建议9:果汁只买纸盒装的。果汁除了盒装的,透明包装的、瓶装的都含有防腐剂。因为果汁见光就开始变质,所以最好只买...

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保健9要诀_【中医宝典】

...□ 蔡晓刚 山西省洪洞县中医医院 中医药学在与疾病和衰老的长期斗争中,找到了许多简便易行的延年益寿良方要诀。 头为精明之府,日梳五百把病除 头为精明之府,人体之重要12经脉和40多处大小穴位,以及十多个特殊刺激区均会聚于头部。用木梳或骨梳...

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