饿了才吃饭：有些人不是按时就餐，而是不饿不吃饭；也有些人不吃早餐就去上班，其理由之一就是“不饿”；还有些人工作忙时，常常是干完活再吃饭。这些做法容易损害胃，也会削弱人体的抗病力。因为食物在胃内仅停留4—5小时左右，感到饥饿时，胃早已排空，胃粘膜这时会被胃液进行“自我消化”，容易引起胃炎和消化道溃疡。 米面食品放凉吃：米面食品放凉后，淀粉分子就会自动有规律地定
（1）现在应该大美容院去了，要剪成清爽的发型迎接临产。 （2）注意预防静脉瘤，避免长时间站立，睡觉时在脚底下放一些松软的东西，使血液循环良好。 （3）避免剧烈运动和过度疲劳，感觉到“疲劳”就要立即休息。 （4）开始准备婴儿用品。 （5）举办母亲学习班的妇产医院和保健站很多，要积极去参加。
...就是全麦面包 并不是所有的褐色面包都是全麦的，有些是添加了食用色素，有些则是用焦糖着色。所以，买面包先要看好营养素成分标签。 猪蹄和猪肉炖两个小时以上最有营养 有人认为把猪蹄和猪肉炖两个小时以上，其中的饱和脂肪酸就变成不饱和脂肪酸，有益健康。其实，饱和脂肪酸无论怎样烹制都不会变成不饱和脂肪酸，所以无论怎么炖，都不宜多吃。 吃鸡蛋提高胆固醇含量立竿见影 一个鸡...
1.当你正在忙时，却把手机开着，等着她/他的短信.. 你已经爱上她/他了 2.如果你喜欢和她/他两个人单独漫步.. 你已经爱上她/他了 3.当你和她/他在一起时，你会假装不注意他，但是当她离/他开你的视线时，你会急着寻找她/他... 你已经爱上她了 4.当她/他受伤或生病时，你会很关心她， 替她/他着急.. 你已经爱上他了 5.当她/他和别人要好时， 你会感...
...从新》榧子 《本草撮要》榧子 《本草分经》榧子 《本草新编》榧子 《本经逢原》榧子 《食疗本草》榧子 《中药炮制》榧子 《药性切用》榧子 《饮食须知》榧子 《中药学》榧子 《饮膳正要》榧子 《中医饮食营养学》榧子 《顾松园医镜》榧子 资助【中医宝典】>>> 翡翠 别名： 鹬 味性： 味甘；性平。 主治： 利水消肿。主水肿；小便不利。 翡翠 《中药大辞典》翡翠...
...猪肉 《中华本草》猪肉 《本草备要》猪肉 《本草分经》猪肉 《本草求真》猪肉 《本草易读》猪肉 《滇南本草》猪肉 《雷公炮制药性解》猪肉 《饮食须知》猪肉 《服食导饵》猪肉 《饮膳正要》猪肉 《医学入门》猪肉 资助【中医宝典】>>> 猪肾 别名： 猪腰子 味性： 咸，平。 归经： 肝；肾经。 主治： 治肾虚腰痛，身面水肿，遗精，盗汗，老人耳聋。 猪肾 《中药...
...甘，平。 归经： 入脾、肺经。 主治： 益气补虚；和胃止渴。主虚羸；消渴。 鹅肉 《中药大辞典》鹅肉 《中华本草》鹅肉 《药性切用》鹅肉 《饮食须知》鹅肉 《中医饮食营养学》鹅肉 资助【中医宝典】>>> 鹅首马先蒿 味性： 甘涩，温。 主治： 利水消肿；用不着喘；益阴。主水肿；尿少；气喘；营养不良。 鹅首马先蒿 《全国中草药汇编》鹅首马先蒿 《中药大辞典》鹅...
...寒，通血脉。治腹冷胸满，呕吐噎膈，风湿痹痛，跌损瘀滞，血痢肠风。 桂皮 《中药大辞典》桂皮 《中华本草》《中药大辞典》桂皮 《药鉴》桂皮 《饮食须知》桂皮 《增广和剂局方药性总论》桂皮 资助【中医宝典】>>> 桂树根 别名： 桂根、桂花根 味性： 辛甘，温。 主治： 治胃痛，牙痛，风湿麻木，筋骨疼痛。 桂树根 《中药大辞典》桂树根 资助【中医宝典】>>> 桂...
...红肿；急性肾火；肺病吐血；跌打损伤；痈肿疔疮；蛇咬伤。 东风菜（图） 《全国中草药汇编》东风菜 《中药大辞典》东风菜 《中华本草》东风菜 《饮食须知》东风菜 《证类本草》东风菜 资助【中医宝典】>>> 东风菜根 别名： 钻山狗、疙瘩药、草三七 味性： 辛，温。 主治： 疏风，行气，活血，止痛。治肠炎腹痛，骨节疼痛，跌打损伤。 东风菜根 《中药大辞典》东风菜根...
...编》黄瓜 《中药大辞典》黄瓜 《中华本草》黄瓜 《本草分经》黄瓜 《本草易读》黄瓜 《滇南本草》黄瓜 《食物疗法》黄瓜 《药性切用》黄瓜 《饮食须知》黄瓜 《老年食养食疗》黄瓜 《饮膳正要》黄瓜 《中医饮食营养学》黄瓜 《减肥新法与技巧》黄瓜 资助【中医宝典】>>> 黄瓜根 味性： 味苦；微甘；性凉。 归经： 归胃；大肠经。 主治： 清热；利湿；解毒。主热消...
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