...对待财富一样，要进行规划和管理。现在流行一句话：“你不理财，财不理你。”同样道理：“你不注意健康，健康就会远离你。” 加强健康管理，管好健康这本账，是人生一项比创造财富更重要的内容。 谈到健康管理，爬山的几个朋友不管是气喘吁吁，还是汗出津津，...
...死亡率的13倍。说明大蒜对胃癌确实有一定的防治效果。 大蒜对艾氏腹水癌、乳腺癌也有明显的抑制作用，还可以预防膀胱癌、乳腺癌的发生。美国研究人员发现，癌症低发区居民有每月吃20瓣左右大蒜的习惯；给实验鼠同时饲以致乳腺癌物质与大蒜，结果，实验鼠...
...自查的4个方法 子宫肌瘤引起相应的临床症状，我们可以通过以下四步法来进行自我检查： 1、观带。正常白带是少量略显黏稠的无色透明分泌物，随着月经周期会有轻微变化，但脓性、血性、水样白带等都是不正常的。 2、观血。月经增多、绝经后出血或接触性...
...喝啤酒的习惯，对家里的男孩也比较纵容，认为孩子喝一两杯啤酒没什么，不少中学男生也认为啤酒是健康饮品，会喝点酒才像男子汉。可是，饮酒会直接影响生殖系统的发育，特别是正处在青春发育期的男孩子。最近，俄罗斯科学家称，喝啤酒所导致的性格扭曲对青年人是...
...Doxorubicin）的方案比其他方案有更高的有效率，因此，如果术前的目的是要最大限度地缩小瘤块，FAC方案应该是一个很好的选择。通常术前应给3～4个周期的治疗并仔细观察第3个周期后的肿瘤缩小情况。事实上，90%的局部晚期乳腺癌患者均会有客观...
...种好方法。女性每天小酌一杯红葡萄酒，就可能让 她们远离乳腺癌威胁。不过，科学家强调，喝白葡萄酒对预防乳腺癌并无帮助，因为 他们从红葡萄酒中提取出的抗癌化学成分最初来自于葡萄皮中，而酿造白葡萄酒使用 的是葡萄果肉。 ...
...在健康咨询中我还体会到，就形成手淫习惯的青少年之言也有个特点。因为要就其特点采取一把钥匙开一把锁的办法因人而异。一种不良习惯的克服总是有个过程的，可能还会反复，教育青少年一定要持之以恒，坚定信心，手淫习惯一定会克服。辅导老师一定要做长期追踪...
...全蝎6克，蜈蚣2条，核桃4个。将核桃一开两半，一半去仁，将两药放人再将另一半对合捆住，放火上烧之冒过青烟为度研末，分2次服，黄酒送下，每日2次。 本方消瘀散结，适用于乳腺癌。 治疗乳腺癌...
...乳腺癌家族史、早发月经初潮、较晚绝经、未经产和缺少人乳喂养等，但对女性激素的致癌性尚无一致意见。妇女健康初步临床研究报告，长期使用外源性雌激素和孕激素的激素疗法增加妇女发生乳腺癌的危险。WHO最近将绝经后激素替代治疗和OC均列为组1致癌物。 ...
...一般来讲，影响健康的因素有四大类：生物遗传学因素、环境因素、生活方式因素和服务因素。其中以生活方式因素对营养结构的影响较大。生活方式是指人们在日常生活中习以为常的膳食、生活行为和习惯，这些行为和习惯会给个人、群体乃至社会的营养结局—...
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