念珠性阴道炎离开你的私生活_【妇科宝典】

...一提起阴道炎总会一些女性恨的牙痒痒,阴道炎的种类还有许多,例如念珠菌性阴道炎。25-45岁已婚妇女的妇科常见感染类疾病,白带稠厚、呈凝乳状或者豆腐渣状,患者会感觉外阴瘙痒、灼痛——这就是念珠菌性阴道炎。其实念珠菌是人体的一种正常菌群,...

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养生:九个3分钟,健康一辈子_【妇科宝典】

...降至最安全饮用标准,是真正的“开水”。健康养生专家建议,烧水时,不妨采取三步走:首先将自来水接出来后先放置一会再烧;然后等水快开时把盖子打开;最后,水开后等3分钟再熄火,就能水里的有害物质有效挥发掉。 3:吃热喝凉间隔3分钟。 吃完热菜后...

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不要带上受伤的心情_健康生活_生活误区_【中医宝典】

...T和A刚结婚时,彼此曾有过很长时间的不和谐。T幻想自己的性生活肯定像女友形容的和书上描写的那么好,况且她和A又那么痴情相爱,没想到新婚之夜她就抹起了眼泪,丈夫的抚摸和方式她既不舒适又无法适从,而A对T的不配合也手足无措,显得更加慌乱。两...

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站直能人减轻疼痛_【中医宝典】

...加拿大多伦多大学和美国南加州大学的研究人员通过试验表明,站直了不仅给人以良好的印象,还能减轻身体的各种疼痛,人感到全身舒畅,心情愉悦。 研究人员先给志愿者的胳膊绑上血压计,然后进行充气,直到他们感到疼痛为止。而后第二次试验前,志愿者先...

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步行六分钟 自测心功能_运动养生_【中医宝典】

...。方法简单易行:在平坦的地面划出一段长达30.5米的直线距离,两端各置一椅作为标志。患者在其间往返走动,步履缓急由患者根据自己的体能决定。在旁监测的人员每2分钟报时一次,并记录患者可能发生的气促、胸痛等不适。如患者体力难支可暂时休息或中止...

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心情_诗词曲_辞赋_文言文_【古诗文大全】

...心情 主题相关 鹊桥仙·一竿风月诗文类型咏怀渔父生活心情作者:陆游(宋代辽朝金朝) 一竿风月,一蓑烟雨,家在钓台西住。卖鱼生怕近城门,况肯到红尘深处?潮生理棹,潮平系缆,潮落浩歌归去。时人错把比严光,我自是无名渔父。...查看全文... ...

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巧克力囊肿的防治措施有几种_【妇科宝典】

...多种因素有关,但中医认为,其发生多因七情损伤,或经期产后六淫外侵致使气机阻滞、脏腑失衡、阴阳失衡等引起。因此女性在工作和生活中,要善于调节心情,别不良情绪伤了卵巢。 2、每天花30分钟的时间做腹式呼吸,腹壁肌肉的舒缩对子宫、卵巢有按摩的...

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10个方法你的大脑更灵光_安神健脑偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...音乐对一般人的主要作用在于纾解压力、放松心情,每个人都有专属于自己的音乐风格;对于特殊族群如自闭儿、唐氏症则有更进一步改善肢体动作、语言能力或过动的成效。 6吃对食物大脑维持健康富含Omega3脂肪酸的食物有助于脑细胞保持柔软有弹性、降低...

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心情不好多吃香蕉葡萄_【中医宝典】

...影响。香蕉含有一种能帮助大脑产生羟色胺的物质,这种物质不但能促使人的心情变得快活和安宁,甚至可以减轻疼痛,又能使引起人们情绪不佳的激素大大减少。因此,狂躁和抑郁症患者以及其他心情不好的人应多吃些香蕉,以使大脑产生足够的5-羟色胺,从而减轻其...

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治疗失眠_【中医宝典】

...睡不着,而且也没有心思去参加业余爱好活动。正确的做法应该是多参加户外的体力活动,劳其筋骨才能放松心情,尤其是睡觉前不要大脑处于兴奋地思考状态,应做一些散步、爬楼梯、跳绳、洗衣服、拖地等简单枯燥乏味的体力活动,感到累了,困了再上床睡觉,然后以...

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