...小小芝麻 食疗药膳必知的常识 食疗治咳嗽4法 食品阿司匹林-黑木耳 食物“发性”5法避免 食物PK疾病 食物的性味 食物抗癌效果 食物里的天然脑黄金 食物与食物的配伍禁忌 食物中的顺气丸有哪些 食物助你罩杯升级 食物助您降血脂 食盐的功效 ...
...《台视新闻》援引我国台湾地区献血中心的一份报告指出，台湾人的血太“油”了———胆固醇和甘油三脂超标已经成为中年人最大的健康威胁。为此，台湾阳明医科大学传统医学研究所吕万安医师指出，其实调整饮食就可以安全降血脂，其中8种食物习惯最有效。 ...
...缺铁性贫血的老人容易怕冷，因此应多食一些含铁的食物，如动物血、蛋黄、猪肝、牛肾、羊舌、黄豆、芝麻、腐竹、黑木耳等。 四、含碘食物 人体的甲状腺可分泌一种叫甲状腺素的激素，具有产热效应，而甲状腺素由碘和酪氨酸组成。酪氨酸可由体内“生产”，碘却得...
...生理期每个月的来访可害苦了女性朋友们，特别是那些每到这时候都会“隐隐作痛”的人。造成痛经的原因有很多，饮食上也需要格外注意，特别是专家认为"鞣酸"会加重痛经，所以提醒大家在生理期少食用鞣酸食物。下面就给大家介绍下7种鞣酸食物。 【茶叶】 ...
...医学专家提醒家长，以下20种食物儿童不宜常吃多吃，否则，有害无益。 1、桔子：桔子含有叶红素，吃得过多，容易产生“叶红素皮肤病”、腹痛腹泻，甚至引起骨病。 2、菠菜：菠菜中有大量草酸，草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌，不易...
...有神奇功效，避免过甜或过咸的垃圾食物，它们会使你胀气及行动迟缓，多吃蔬菜，水果，鸡肉，鱼肉，并尽量少量多餐。 2，补充矿物质 钙，钾及镁矿物质，也能帮助缓解经痛，专家发现，服用钙质的女性，较未服用者还少经痛，镁也很重要，因为它帮助身体有效率...
...、制剂实验等研究，基本上肯定了花生叶的镇静安眠作用。因而说花生叶是一种天然的助眠药，你也可不妨一试，它一定会带你进入甜香的梦中去。 简易服用方法：鲜花生叶数枚，水煎代茶，睡前饮用。干花生叶亦可。 ...
...乳罩的主要作用是保护乳房。合理使用乳罩能缓冲外力的冲击，减少乳房本身振颤；还有明显支托作用，防止松弛下垂。从时间上讲，最好在17岁左右开始戴乳罩，因此时女子胸廓基本定型，乳房发育接近成熟。一般认为先测量由乳房隆起的上缘经乳头到胸壁皮肤反...
...FA的患者中哮喘病的患病率明显增加，为6.8%～17%，而对牛奶过敏的儿童，哮喘的患病率则高达26%。在我国人群中，FA患病率为3%～14%，约有30%的哮喘患者有摄入某种食物后诱发哮喘的病史。...
...扔掉了所有垃圾食品，积极参加运动都不能减掉肚子上的赘肉？这让人很沮丧，但小肚子不一定就永远减不掉。只要用对了方法，减掉小腹赘肉不是一件难事。 加快走路的步伐 加快走路的步伐可以让你多减掉大概25％的热量，而且减掉的是肚子上的赘肉。有研究...
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