夏日十个最佳_四季美容_【中医宝典】

...营养素——维生素E 维生素可让你平安度夏,最佳桂冠非维生素E莫属。德国科学家强调,人在夏天会遇到三大危险,即强烈的日照、臭氧与疲劳,而维生素E可将这三大危险降到最低程度。维生素E在麦芽、麸皮面包、胡桃泥、奶制品等食物中含量较多,夏天可多...

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代谢综合征增加肾病危险_【中医宝典】

...甘油脂高。如果一名患者出现三种或三种以上症状,通常会被诊断为代谢综合征。 美国克利夫兰诊所专家桑卡尔·纳瓦尼森博士及其同事查阅了大量的医学文献,对11项代谢综合征与肾病关联研究进行了深入分析。这些研究涉及来自不同种族的参试者30416人...

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高纤饮食 享受畅快人生_【中医宝典】

...便秘一直困扰着很多人,造成便秘的原因大多是因为纤维质和水分摄取不足,再加上活动量减少、肠胃蠕动减慢,影响到粪便排出。这时多摄取膳食纤维,对于改善便秘十分重要。 膳食纤维主要来自于植物性的食物,是指无法被人体消化吸收的物质,例如:纤维质...

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白领10种危险生活方式_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...忙忙忙,忙到白了头。忙碌的白领阶层在金钱健康的物物交换中,损失掉的是什么呢?他们究竟选择什么样的方式来对抗忙碌的工作和生活? 危险方式1: 极度缺乏体育锻炼。在932名被调查者中,只有96人每周都固定时间锻炼,68%的人选择...

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专家:对红心鸭蛋不要恐慌购买散户蛋类应慎重_【中医宝典】

...谨慎购买。  霍英说,过去消费者购买鸡蛋、鸭蛋等蛋类制品,一味追求是否是农村散户所养,也就是平常所说的土鸡蛋土鸭蛋,而重要的特征就是看蛋心是否红色,其实不然。像市场上目前销售的粉壳蛋,大都是按照市民需要而添加了食用色素,对健康...

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蜡笔可能含有致癌物质_肿瘤癌症常识_【中医宝典】

...我们对该事件的关注,我们正在调查此事。所有消费品都不应含有石棉。 总部设在马萨诸塞州的美术与创作材料协会把蜡笔列为无毒美术材料。该贸易协会执行副主席范宁说:我们不允许儿童使用可能构成危险的美术材料。我们有信心西雅图那名记者作出的报道是...

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牢记新年三低原则_【中医宝典】

...低健康年菜。 诸如过年必吃的鸡肉,专家们建议以吃烤鸡替代吃白斩鸡,因为运用烤的方式不仅可使鸡皮香脆好吃、更可将部分油脂逼出,较白斩鸡油脂、热量都低。 而年菜中不可或缺象征年年有余的鱼,营养师们则建议选择新鲜的鱼类来清蒸,取代传统油炸、...

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非那西丁可能增加膀胱癌危险_【中医宝典】

...美国的研究表明,规律应用非类固醇类抗炎药(NSAID),尤其是阿司匹林,可以降低膀胱癌危险。但有证据表明,用非那西丁(镇痛药),特别是长期用该药增加膀胱癌危险。非那西丁在上世纪80年代撤出美国市场。 美国新罕布什尔州Dartmouth...

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氨茶碱 老年人的危险朋友_用药常识_老年用药_【中医宝典】

...氨茶碱在治疗哮喘与支气管哮喘方面效能显著,常成为首选药物,并被称为老年人患哮喘时的朋友。但近年来,临床常出现老年人服用氨茶碱中毒的病例。中毒时主要有烦躁、呕吐、定向力差、心率紊乱、血压急剧下降等症状,严重的甚至会死亡。 由于氨茶碱的...

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某些止痛药可能增加女性流产的危险_【中医宝典】

...必需的脂肪酸,但NSAIDs作用于全身,而对乙酰胺基酚只作用于中枢神经系统,这可以解释为什么后者没有影响妊娠。 这些结论需要证实,作者在本周的《英国医学杂志》(British Medical Journal)上说,同时,医生和打算怀孕...

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