冬季，高血压病人饮食宜遵循的原则是：以选择低盐、低胆固醇及维生素和矿物质含量高的食物为宜。应当多吃一些产热量高和营养丰富的食物，如瘦肉、鸡、鱼、乳类及豆制品，少吃油腻食物，保持大便正常畅通。 研究表明，欧、美、日本近十多年中风发病率及死亡率均有明显下降的原因是多数人吃蔬菜、水果比以前增多了。还发现日本本土的日本人与住在夏威夷的日本人高血压的发病率相同，但在日...
...临床特点。在冬季寒冷状况下可觉手指麻木、冰冷、苍白，局部取暖后即可转为紫绀。由于这类病症其病理基础中医仍认为是阳虚寒凝所致，其中医中药的治疗原则和饮食宜忌原则同样是以温经通络、温阳益气、活血化瘀的方法为主，切忌性寒生冷食物，从这一点上来说，是与血栓闭塞性脉管炎所共同的。所以，雷诺氏病患者的饮食宜忌，完全可以参考初期和中期血栓闭塞性脉管炎的饮食宜忌。 宜忌原则...
（一）、预防 原发性高血压 是常见 多发病 ，特别应当重视人群一级综合预防。要消除和控制与本病发生有关的危险因素，如调整人群的饮食、生活习惯、改善生活和工作劳动环境等等。对 临界性高血压 或有家族史的子女则应采取个体 二级预防 措施，如严密随访观察、控制饮食质量，避免精神 应激 、加强体育锻炼，必要时给予适当的调压药等等。对 继发性高血压 的预防，关键在于防...
...使胆固醇氧化，从而降低血浆胆固醇，还可延长血小板的凝聚，抑制血栓形成，预防中风，还含有较多的亚油酸，对增加微血管的弹性，预防血管破裂，防止高血压并发症有一定作用。 （3） 适量摄入蛋白质。以往强调低蛋白饮食，但目前认为，除合并有慢性肾功能不全者外，一般不必严格限制蛋白质的摄入量。高血压病人每日蛋白质的量为每公斤体重1克为宜，例如：60公斤体重的人，每日应吃...
豆腐 常吃豆腐，有降低胆固醇，防止血管硬化的作用。豆腐富含蛋白质，糖分也较少，不含胆固醇，有益于高胆固醇血症者食用。 黄瓜 可供生吃、凉拌、炒菜，也可做汤，还可腌渍和酱制。高血脂患者宜食糖醋黄瓜，取嫩黄瓜300克，白糖50克，香醋30克，大蒜头一枚。先将黄瓜洗净，切成薄片，用细盐稍稍腌一下，取出后挤去水分，放入盘中，然后将香醋、白糖及少许味精拌浇在黄瓜上，最
目前主张采用个体化治疗方案，其理论根据是： 高血压 的治疗目的不仅限于控制 血压 于正常水平，且应扩延为减少致死性及非致死性 并发症 ，即药物也应能防止或逆转其他 病理 生理过程以延缓病程发展，最终延长患者生命。而高血压的 生理 病理过程却有很大个体差异。此外，个体化治疗还可照顾到相关的 副作用 ，现分述如下： 1．根据高血压程度的不同，可参考图26-4。选...
目前主张采用个体化治疗方案，其理论根据是： 高血压 的治疗目的不仅限于控制血压于正常水平，且应扩延为减少致死性及非致死性并发症，即药物也应能防止或逆转其他病理生理过程以延缓病程发展，最终延长患者生命。而高血压的生理病理过程却有很大个体差异。此外，个体化治疗还可照顾到相关的副作用，现分述如下： 1． 根据高血压程度的不同，可参考图26-4。选用药物。 图26-...
目前主张采用个体化治疗方案，其理论根据是： 高血压 的治疗目的不仅限于控制血压于正常水平，且应扩延为减少致死性及非致死性并发症，即药物也应能防止或逆转其他病理生理过程以延缓病程发展，最终延长患者生命。而高血压的生理病理过程却有很大个体差异。此外，个体化治疗还可照顾到相关的副作用，现分述如下： 1． 根据高血压程度的不同，可参考图26-4。选用药物。 图26-...
（一）、预防 原发性高血压 是常见多发病，特别应当重视人群一级综合预防。要消除和控制与本病发生有关的危险因素，如调整人群的饮食、生活习惯、改善生活和工作劳动环境等等。对临界性 高血压 或有家族史的子女则应采取个体二级预防措施，如严密随访观察、控制饮食质量，避免精神应激、加强体育锻炼，必要时给予适当的调压药等等。对 继发性高血压 的预防，关键在于防治原发病。 ...
目前主张采用个体化治疗方案，其理论根据是： 高血压 的治疗目的不仅限于控制血压于正常水平，且应扩延为减少致死性及非致死性并发症，即药物也应能防止或逆转其他病理生理过程以延缓病程发展，最终延长患者生命。而高血压的生理病理过程却有很大个体差异。此外，个体化治疗还可照顾到相关的副作用，现分述如下： 1． 根据高血压程度的不同，可参考图26-4。选用药物。 图26-...
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