日本爱知县癌症中心研究所得出的研究结果显示，每天刷牙2次以上的人，患口腔或食道癌的概率比刷1次牙的人低3成。完全不刷牙的人，患癌概率是刷1次人的1.8倍。 据日本共同社28日报道，据悉这是以约3800人为对象进行 流行病学 预防部负责人松尾惠太郎表示：“口腔和喉咙中有能产生被认为是致癌物质乙醛的细菌。刷牙可洗去细菌和致癌物质，所以每天至少早晚刷牙有助预防癌症...
出自：唐代 白居易 的 《忆江南词三首》 类型： 人物 食物 原文如下： 江南好，风景旧曾谙；日出江花红胜火，春来江水绿如蓝。能不忆江南？ 江南忆，最忆是杭州；山寺月中寻桂子，郡亭枕上看潮头。何日更重游！ 江南忆，其次忆吴宫； 吴酒一杯春竹叶，吴娃双舞醉芙蓉。 早晚复相逢！
译文 作一首词曲喝着一杯美酒。 想起去年同样的季节还是这种楼台和亭子。 天边西下的夕阳什么时候才又转回这里？ 花儿总要凋落是让人无可奈何的事。 那翩翩归来的燕子好像旧时的相识。 在弥漫花香的园中小路上，我独自地走来走去。 注释 一曲新词酒一杯：此句化用 白居易 《长安道》诗意：“花枝缺入青楼开，艳歌一曲酒一杯”。一曲，一首。因为词是配合音乐唱的，故称“曲”。...
□ 魏磊 河北省清苑县中医院 高考紧张综合征是众多高三学生所存在的问题，一般表现为失眠，纳差，心烦，头沉头晕，记忆力减退，神疲倦怠等等。笔者应用 柴胡 加龙骨 牡蛎 汤治疗数例，收效满意，现将一例典型病例报告如下。 患者，男，19岁，高三学生，2009年3月25日初诊。 患者自进入高三后学习压力增加，现临近高考，出现失眠多梦、心烦易怒、纳谷不香、神疲嗜卧等症...
“世人个个学长年，不悟长年在目前。我得宛丘平易法，只将食粥致神仙。”这是南宋著名诗人陆游《食粥》的诗句，也是他的养生心得。正是他这套坚持每天喝粥的养生经，助他高寿85岁。 粥既能适口，又易消化，既有生津益气之功，又无滞气生痰之弊。北京军区总医院理疗科医生欧阳颀介绍，李时珍在《 动脉粥样硬化 作用，改善动脉硬化程度和心肌缺血状态；并能保护肝细胞的新生，改善肝脏...
面对电脑时间长了不好，那该怎么办？其实每天四杯茶，不但可以对抗辐射的侵害，还可保护眼睛。 电脑族每天必喝的四杯茶 1.上午一杯绿茶：绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量咖啡因可以刺激中枢神经，振奋精神。不过最好在白天饮用，以免影响睡眠。 2.下午一杯 菊花 茶中加入蜂蜜，都对解郁有帮助...
...进行足部按摩，先取脚趾、足背、足跟、脚掌、小腿前后及足三里、承山、涌泉等穴，再按摩相应放射区。每次浸泡时间可在30分钟左右，晨起或睡前进行，每天浸泡1～2次，7天为一个疗程。 那么，足浴时有哪些注意事项呢？宋立群提醒说，饭后不能立即足浴，以免影响消化。室内环境宜安静舒适，温度适中，不要直接吹风。水温保持温热，太冷易引起感冒等不适，太热会烫伤皮肤，尤其是糖尿病...
...“双刃剑” 王叔60岁，刚刚退休，在几年前单位体检中医生提醒他“血脂有些高、血压也偏高”，说这些都是心血管病潜在的危险因素，于是他遵医嘱开始每天服用阿司匹林，后来发现此药果然可以让人“高枕无忧”，所以这一服就是好几年。 一天，他在玩牌时突然言语不清，身体出现麻木、无力，同时还觉得一阵阵头晕，双眼视力模糊，周围的人吓了一跳，害怕是早期中风症状，急忙将王叔送往医...
出自：宋辽金 晏殊 的 《浣溪沙·一曲新词酒一杯》 类型： 人生 食物 原文如下： 一曲新词酒一杯，去年天气旧亭台。 夕阳西下几时回？ 无可奈何花落去，似曾相识燕归来。小园香径独徘徊。
...量的盐分，导致血压升高，肾脏血液不能维持正常流量，而诱发肾病。 健肾招法 适量饮酒 最新发现，适量饮酒有助于预防男性肾功能衰竭。适量喝酒是指每天一杯。 吃黑色食物 中医认为，黑色食物对应的是肾脏。黑色食品如木耳、香菇，可以滋阴补肾，经常食用能帮助肾脏保证新陈代谢正常，减少肾脏内多余水分的积存，有健肾、改善膀胱的作用。 每天吃6个栗子 板栗味甘性温，含有脂肪、...
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