...适合做人流手术的人群是需要大家正确把握的，人流危急女性患者的健康，所以大家一定要想办法正确的认识并应用，接下来我们先来了解一番适合做人流手术的人群，看看哪些人适合做人流。 无痛人流术后至少需要休息2周，少看报纸及电视。适当卧床休息，不要做...
...多笑少怒 笑一笑，十年少。笑是延长寿命减少衰老的良药。而怒则伤身，使人减寿。 多果少糖 食糖过多，会使患糖尿病的机会增大，多食水果则能够减少患脑中风的危险，而且还能防癌抗癌。 多茶少烟 茶叶的成分对人体作用很多，可生津止渴、抗衰老等。而...
...月经失调、卵巢早衰。 4、心理因素。 不良的情绪会使体内的机体免疫力下降，巨大的精神刺激可使中枢神经系统发生改变，导致月经失调，引起卵巢早衰。 诱发卵巢早衰的高危因素其实是比较多的，并且这种疾病会引起卵巢的功能发生减弱，最后导致女性的...
...恶性肿瘤的预防措施主要是第一级和第二级预防。一、第一级预防（一）加强防癌健康教育特别对高危人群更应提高他们的认识和自我保健能力。如日本国立癌症中心提出12条防癌要求并认为如果注意这些要求，有可能控制或消除许多致癌因素，达到预防癌症的目的。...
...祖国医学认为，“春日宜省酸增甘，以养脾气” 。因此，春季饮食宜遵循少酸增甘原则。 这是因为：春季为肝气旺之时，肝气旺，则会影响到脾。所以，春季容易出现脾胃虚弱病症；如果多吃酸味的食物，会使肝功能偏亢，故春季饮食调养，宜选辛、甘温之品，忌...
...150克，鱼蛋肉类（或豆制品）50克，青菜250克，菜汤适量。晚餐：主食100克，青菜200克，米粥1碗。 每日除三餐之外，还要多吃一些水果，因为水果中所含的维生素和矿物质对增强体质有益。 春季饮食宜忌生冷油腻之品，传统医学还认为春季为肝气旺盛...
...有特殊分布，广东省在广州和佛山两市普查，年龄分布一般20～69岁，其中以30～59岁为多，占82．9％。自我保健方法 与鼻咽癌高危因素相关的人群，都应重视自我保健措施。注意鼻咽癌常见症状的发生，如回缩性血涕、耳内闭塞、颈淋巴结无痛性肿大，应...
...原因。 3、饮食因素：女性长期有不良的饮食习惯或是不良的生活习惯，也容易引发子宫肌瘤。平时多吃维生素含量高的食物，对于降低子宫肌瘤的发病率是很有帮助的。 上述子宫肌瘤易患人群是比较常见的，当然为了确保女性的健康，大家一定要积极的咨询专家，以...
...摄入量不足，只有40%的人常吃水果。平均日饮水量也普遍较低，很多人没有主动饮水的习惯，多是口渴后才想到喝水。 同时，单身人群体力活动严重不足，有三成人从不锻炼，近一半的人平均每天活动量在6000步以下。许多人把更多的时间花在了久坐少动的项目上，...
...的。对于长期从事办公室工作的人，无论多忙也要抽出时间运动一下肢体，能走路不要骑车，能骑车不要坐车，哪怕每天多走一段路，多爬一次楼梯，对骨骼健康都是有益的。 四是要加强对骨质疏松高危人群的监测。如有遗传因素的人，过于消瘦的人，做了子宫卵巢切除...
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