... 茯苓 地骨皮 续断 枸杞子 甘菊 花 细辛 熟地黄 车前子 何首乌 牛膝 苁蓉 菟丝子 （三味酒浸） 覆盆子 各15克 【制法】 上药十七味，为细末；炼蜜和就，于臼内杵千下，丸如 梧桐子 大。 【功效与作用】 补 五脏 ，散麻痛，驻容颜，乌须发，壮筋骨。久服不老。治 虚损 。 【用法用量】 每服20丸， 空腹 时用温酒送下。 【摘录】 《 御药院方 》卷六
此药补心肾，驻容颜，黑髭发之圣药。 何首乌 （ 甜瓜 瓣者，九蒸九晒，四两） 人参 （去芦） 熟地黄 （酒洗） 白茯苓 （去皮，春夏用） 生地黄 （酒洗） 小茴香 （炒黄色，秋冬用） 麦门冬 （去心） 天门冬 （去心） 以上各一两，为细末，蜜丸弹子大，每服一丸，嚼烂，好 黄酒 送下， 盐汤 亦可，或丸如桐子大，每服五十丸，空心酒送下亦可，忌三白房事，合时勿时...
...） 白术 茯苓 地骨皮 续断 枸杞子 甘菊花 细辛 熟地黄 车前子 何首乌 牛膝 苁蓉 菟丝子 （三味酒浸） 覆盆子 各15克 【制法】上药十七味，为细末；炼蜜和就，于臼内杵千下，丸如 梧桐子 大。 【功能主治】 补五脏 ，散麻痛， 驻容颜 ，乌须发， 壮筋骨 。久服不老。治 虚损 。 【用法用量】每服20丸，空腹时用温酒送下。 【摘录】 《御药院方》 卷六
除风湿，起 嬴，驻容颜，乌髭发，却病延年。 嫩 桑叶 去蒂洗净曝干一斤为末， 巨胜子 ，即黑 芝麻 ，淘洗四两， 白蜜 一斤，将芝麻擂碎，熬浓汁和蜜，炼至滴水成珠，入 桑叶 末为丸。一方，桑叶为末，用芝麻蒸捣，等分蜜丸，早 盐汤 、晚酒下。 此足少阴手足明阳药也，桑乃箕星之精，其木利关节，养津液，故凡熬药俱用桑柴，其叶甘寒，入手足阳明， 凉血 燥湿除风 巨胜...
...克 小茴香 60克（炒黄色，秋冬用） 白茯苓 （去皮）60克（春、夏用） 【制法】 上为细末，炼蜜为丸，如弹子大。 【功效与作用】 补心肾，驻容颜，黑 髭发 。治心肾阴亏 血虚 ， 心悸失眠 ， 腰痛 耳鸣 ，虚弱 骨蒸 ， 口干 咽燥， 头发 早白。 【用法用量】 每服1丸，嚼烂， 空腹 时用好黄酒或 盐汤 送下。 【注意】 合药时，勿犯铁器。服药期间，忌...
...耳抗癌素中荤，猪羊牛肝明目好。 萝卜化痰消胀气，黄瓜减肥成效显。盐醋防毒能消炎，芹菜能降血压高。 紫茄祛风通脉络，韭菜补肾暖膝腰。西红柿补血驻容颜，莲藕除烦解酒妙。 花生降醇亦健胃，健胃补脾吃红枣。海带含碘消瘀结，瓜豆消肿又利尿。 白菜利尿排毒素，香菇存酶肿瘤消。柑桔消食化痰液，蘑菇抑制癌细胞。 胡椒驱寒又除湿，抑制癌菌猕猴桃。蜂蜜润燥又益寿，葱辣姜汤治感冒...
...等)和坚果(包括 核桃 、 花生 、 瓜子 等)也属于素食的分支。常吃这些，会相对减少对肉食的摄入，能让人心态平和，营养更加均衡。 童心驻 容颜会苍老，心灵却可以永远年轻。心灵年轻的人崇拜时尚，关心潮流，永远对新事物充满好奇。所以，一个好心态、一颗年轻的心是最根本的养生之道。 忘记数 这里指的是忘记自己的岁数。不要总是记着岁月留下的痕迹，更不要倚老卖老。要永...
...、 川芎 、 五味子 、面粉各30克。 [制法]上药为细末，用面粉炼蜜为丸，如 梧桐子 大。 [功效]驻颜色，久服轻身，延年不老。 [主治]容颜衰减，身体 肥胖 及早衰。 [用法]每服30丸，空腹粥水送下，或温酒 盐汤 也可，渐增至50丸。 [说明]《精选历代后妃美容500方》。， 草灵丹 [配方] 生地黄 （细切，用无灰酒6 600毫升，夜浸昼晒7日，酒尽...
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