...流行性腮腺炎简称腮腺炎或流腮，是由流行性腮腺炎病毒引起的急性呼吸道本草便读》记载：板蓝根能入肝胃血分，清热、解毒、辟疫……有研究表明，板蓝根有抑菌、抗病毒作用，同时能清除体内热源毒素，修复受损细胞，增强人体抗病能力，能有效防治流腮。 ...
...对于疾病的治疗，找到关键，及时治愈不是问题，盆腔炎也是如此。很多女性在患上盆腔炎的后，因为不重视治疗或是没有及时发现此种疾病，导致病情加重，给治愈增添了许多困难，那么盆腔炎的治疗关键是什么呢?下面就由医院妇科的专家为大家介绍。 女性的盆腔...
...者比正常人为多。在国外的很多资料还表明，绝大多数长寿老人的体重正常或偏低。说明肥胖伤体，轻身长寿。所以，世界上长寿研究人员多认为，以节制饮食的方法来减慢生理性衰老速度，是维护健康长寿的好方法。我国古代养生家也主张老年人宜“食少”。《老老恒言...
...情商是获得成功的关键 情商是指非智力因素，就是我们常说的心理素质，它是一个人获得成功的关键。如果一个人性格孤僻、怪异、不易合作；自卑、脆弱，不能面对挫折；急躁、固执、自负，情绪不稳定，他智商再高也很难有成就。情商应从小培养。 首先培养...
...经常吃豆制品。 寿星们吃水果少和饮食习惯有关，水果中的很多营养其实已经在他们日常饮食中基本涵盖了，不代表水果与长寿没关系。至于腌菜，只要不每天大量食用，对健康影响也不大。豆制品含有人体必需的八种氨基酸，赖氨酸是可补充谷类中缺乏的赖氨酸。豆制品...
...本病多是由于外伤性因素引起，故注意生产生活安全，避免受伤等是预防本病的关键，其次主要是对患者进行饮食调摄： 1、多吃蔬菜、蛋白质和富有维生素的饮食，可防止骨质疏松的发生和发展。 2、骨折早期饮食宜清淡，以利于祛瘀消肿，后期应偏味重，选择...
...引用一位老寿星的话：“如果你活不到一百岁，责任主要在自己。”这是在讲，我们每个人的寿命都掌握在自己的手里；因为一个人能否长寿，先天因素是一方面，但生活方式则在健康长寿方面起着重要作用。 古今中外的名家、名人的亲身经验和体会，有较强的说服力...
...是关键。 1、注意卫生：妇科疾病患者要勤换内裤，内裤宜宽大，不要穿过紧、尼龙等非棉质的内裤，并且患者的内裤要应用热水煮沸消毒，用过的浴盆、毛巾等也要利用热水煮沸消毒。 2、注意阴部清洁：冲洗阴道每周一次为宜，以避免造成菌群失调而引发细菌感染...
...谈及自己养生保健的经验体会，他以两句话概括：调适精神，饮食有节。 调适精神—— “气死金兀术，笑死程咬金” 调适精神，就是要保持心胸开阔，心情舒畅。薄敬华说，刘兰芳评书里说道，“气死金兀术，笑死程咬金。”还有春秋典故里讲过，“伍子胥过韶关，一...
...人体有二个长寿穴 我们每个人都有两个“长寿穴”：一个是“涌泉穴”，另一个是“足三里穴”。 涌泉穴是肾经的一个重要穴位，经常按摩此穴，有增精益髓、补肾壮阳、强盘壮骨之功效。肾是主管生长发育和生殖的重要脏器，肾精充足就能发育正常，耳聪目明，...
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