饭后一支烟，胜似活神仙，早茶晚酒饭后烟，吸烟人总是为自己吞云吐雾寻找各种各样的借口。少数青少年出于好奇，或受周围吸烟人的影响，往往在吸在玩的情况下，学会了吸烟，天长日久养成嗜好。 其实吸烟有百害而无一利。香烟经燃烧分解后，可分解出多种物质，其中约有数百簬 物质对人体有害；有30种左右有致癌或促癌作用。其中的尼古丁，只要摄入50毫克就可使成年人致死。 有人风趣...
...手的难题，那就是单纯依靠口服降糖药或者皮下注射胰岛素，常常难于将血糖，特别是餐后血糖降至正常水平。其实想要解决这个问题并不难，患者只要在每餐饭后半小时开始行走5000步，同时配合疗法，日复一日，就能有效地使血糖保持正常或接近正常水平。 以餐后行走来降，机理比较复杂，人在静息的状态下，肌肉代谢的主要燃料是游离脂肪酸：糖只占极少量，但是在运动时，肌肉能量的需求加...
你是否感到午餐后昏昏欲睡，老是提不起劲工作，或是工作时常犯错？其实，这很可能是午餐时吃的高糖高脂食物在作祟。 英国埃夫南斯公司近日发布了一项针对1000名上班族的调查结果。上班族的工作效率在中午12点达到高峰，接着便走向下坡路。3／4的受访者在午餐后昏昏欲睡。尤其是下午2点到4点，他们感到极度疲乏、沉闷，工作效率变低，甚至容易犯错。 专家认为，这一现象的原因
...。从这里人们得到的启发是：柔和轻快的音乐，乃至赏心悦目的环境，都可以作为一种良性刺激而通过中枢神经系统调节人体的消化吸收功能。 食后宜摩腹 饭后以热手轻轻摩腹，手法从上至下，从左到右，或以顺时针方向，用手掌环转推摩，均能促进腹腔内血液循环，加强胃肠消化功能。 食后宜缓行－－－锻炼就是随“性”所欲 孙思邈在《千金翼方》中曾强调：“食毕行步踟蹰(要走不走的样子)...
此乃热伤元气也，方用 益气汤 。 人参 甘草 （ 各壹钱） 黄耆 （ 贰钱） 灸草（ 伍分） 五味子 （ 参拾粒） 柴胡 白芍 （ 各柒分） 姜（ 参片） 枣（ 贰枚） 水煎热服。
清代著名学者、文学家纪晓岚曾为乾隆皇帝50寿庆献上过一副祝寿联。其联是：“四万里皇图，伊古以来，从无一朝一统四万里；五十年圣寿，自今而后，尚有九千九百五十年。”此联为乾隆皇帝歌功颂德，很受他的喜爱。 清代著名画家、文学家郑板桥活了72岁。在他60岁时，他写了一副自寿联，其风格像他画的竹，清幽自在，颇多雅趣。上联是：“常如作客，何问康宁。但使囊有余钱，瓮有余酿
在辨证时，除掌握气血两虚的证候外，尚须结合脏腑辨证，察明病变与哪些脏腑有关，寻找原发病，以揭露病变本质，才能使治疗更有针对性。
萎缩的程度，可分三级： 轻度：胃窦部浅层腺体呈局灶性萎缩，减少，而大小弯腺体正常。 中度：胃窦部及小弯腺体均有萎缩，减少，切范围较轻度广泛。 重度：胃窦部大部分萎缩﹑减少，仅残留少数原有腺体，大﹑小弯及弯腺体萎缩;或粘膜显著变薄，原有腺体完全萎缩﹑消失，而代之以化生腺体。 A、B型 萎缩性胃炎 各自特点是什么，应如何鉴别? 根据萎缩性胃炎发生的部位结合免疫学
慢性 萎缩性胃炎 的临床表现不仅缺乏特异性，而且与病变程度并不完全一致。临床上，有些慢性萎缩性胃炎患者可无明显症状。但大多数患者可有上腹部 灼痛 、 胀痛 、 钝痛 或胀满、痞闷，尤以食后为甚， 食欲不振 、 恶心 、 嗳气 、 便秘 或 腹泻 等症状。严重者可有 消瘦 、 贫血 、脆甲、 舌炎 或舌乳头萎缩，少数胃粘膜糜烂者可伴有 上消化道出血 。其中A型
春天一到，大街上卖新鲜菠萝的越来越多。作为一种热带、亚热带水果，菠萝除了营养丰富以外，还有很多被人们所忽视的健康功效：吃得过饱的时候，吃点菠萝能起到助消化的作用，还可以缓解便秘。 菠萝中含有丰富的糖类、脂肪、蛋白质、维生素，以及钙、磷、铁、胡萝卜素、尼克酸、抗坏血酸等。它之所以有助于消化，主要是其中含有的菠萝蛋白酶在起作用。这种酶在胃中可分解蛋白质，补充人体
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