...，还能带来融洽的人际关系。大家都觉得我开朗、好接近，连年轻人也喜欢和我交往。多接触不同年龄段的人，保证不与社会脱节，是永葆青春的捷径。 注重食补 讲求平衡 我基本上不服用什么补药，像广告中那些疗效“神奇”的营养品，我几乎没有尝试过。只有西洋参是儿子从美国带回来的，我觉得它有滋阴的药效，平时吃一些，算是破例了。老年人骨质疏松是个大问题，我因为有条腿做过手术，要...
...品，但少数人体内缺少 乳糖 酶，食后就会出现不适及 腹泻 ；食用同量的 桂圆肉 ，有人食后能安眠，有人则上火 失眠 。在对体质虚弱的老人进行食补时，要注意区别阳虚还是阴虚，阳虚宜多选用 羊肉 、 狗肉 等进补，而阴虚则宜食 龟肉 、 鳖肉 、 蛤蜊 肉等滋阴食品。 2．根据所患疾病的性质、表现选食。按照中医理论，食疗过程中应遵循寒者温之、热者凉之、虚者补之、...
出自：唐代 杜牧 的 《赠别》 类型： 四季 天气 原文如下： 娉娉袅袅十三余，豆蔻梢头二月初。 春风十里扬州路，卷上珠帘总不如。
出自：北宋诗人 晏殊 的 《浣溪沙》 原文如下： 一向年光有限身，等闲离别易销魂。酒筵歌席莫辞频。 满目山河空念远，落花风雨更伤春。不如怜取眼前人。
出自：唐代 白居易 的 《浪淘沙·借问江潮与海水》 类型： 抒情 原文如下： 借问江潮与海水，何似君情与妾心？ 相恨不如潮有信，相思始觉海非深。
出自：清代 黄景仁 的 《别老母》 类型： 抒情 四季 天气 人物 原文如下： 搴帷拜母河梁去，白发愁看泪眼枯。 惨惨柴门风雪夜，此时有子不如无。
出自：元代 关汉卿 的 《大德歌·春》 类型： 四季 动物 抒情 原文如下： 子规啼，不如归，道是春归人未归。 几日添憔悴，虚飘飘柳絮飞。一春鱼雁无消息，则见双燕斗衔泥。
出自：唐代 李白 的 《中山孺子妾歌》 类型： 人物 原文如下： 中山孺子妾，特以色见珍。 虽然不如延年妹，亦是当时绝世人。 桃李出深井，花艳惊上春。 一贵复一贱，关天岂由身。 芙蓉老秋霜，团扇羞网尘。 戚姬髡发入舂市，万古共悲辛。
出自：宋辽金 李清照 的 《鹧鸪天·寒日萧萧上琐窗》 类型： 四季 植物 抒情 原文如下： 寒日萧萧上琐窗，梧桐应恨夜来霜。酒阑更喜团茶苦，梦断偏宜瑞脑香。 秋已尽，日犹长，仲宣怀远更凄凉。 不如随分尊前醉，莫负东篱菊蕊黄。
...能得高血钙症，患儿颚骨会变宽、突出，有损美观。而维他命A摄取过量，可能导致婴儿唇颚裂、 先天性心脏病 等缺陷。 孕妇 便秘 怎么办？ B.“食补派”吃得自然健康 记者看到徐小姐的健康食谱：每天一杯豆奶、一杯牛奶、三种以上的水果，还多吃鱼、谷类。她相信保持均衡饮食，营养就足够了。而怀孕8周的毛小姐也坚持“以食补为主”的理念，不多吃额外补品，如果缺少某种营养的话...
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