...脑出血 的发生。豆浆中所含的卵磷脂，还能减少脑细胞死亡，提高脑功能。 预防癌症 豆浆中的蛋白质和硒、钼等都有很强的抑癌和治癌能力，特别对 胃癌 、肠癌、 乳腺癌 有特效。据调查不喝豆浆的 人发 生癌症的概率要比常喝豆浆的人提高50%。 不过豆浆最好自制，可到有保证的超市买上几斤 黄豆 ，天天在家DIY豆浆;免得遇上黑心作坊主的无消毒豆浆，就只能让健康受损了。
面色苍白 型 食疗方法：蜜汁 花生 枣 原理： 红枣 补气， 花生衣 补血，花生肉滋润， 蜂蜜 补气，综合生效使面色红润。 做法：把红枣和花生米用温 水泡 后放入锅中加水适量，小火煮到熟软，再加入 蜂蜜 适用。 面容黑黯型 食疗方法： 栗子 白菜 煲 原理：面容黑暗的原因是肾气不足，阴液亏损，而 栗子 健脾补肾，白菜补阴润燥综合生效使面色白皙明亮。 做法：把...
...、红茶的五倍。 虽然很多食物都含有可可，例如巧克力，但研究人员说喝可可是对身体最有益的。这是因为巧克力含有很高的饱和脂肪，一块40克重的巧克力含有8克饱和脂肪，与一杯热可可只含有0.3克饱和脂肪相比差距很大。研究人员说，虽然人们知道抗氧化剂对身体健康很重要，但是没有人知道人体每天需要多少。不过，一两杯热可可除了给人口福、温暖之外，也可以使人获得更多抗氧化剂。
什锦 人参 片熬开，盛入盘中。③盘中物凝固后切成小块儿，再放入盘内，将事先化好的冰糖水浇在杏仁豆腐上即成。 【特点】质地软嫩，味甜凉爽。夏季食用最佳。（王德富）
拔丝 人参 剁碎，用鸡蛋、淀粉和好，做成手指肚大小的丸子，将丸子油炸，另炸土豆丝。装盘时，盘子底部放绿色菜松，然后放炸土豆丝、丸子即成。 【特色】外脆、里嫩、香甜。可滋补强身。（王德富）D3
干煸 人参 软烂、蜜汁明亮、口味甜香。 【说明】根据食客口味不同，调料可增可减。（王德富）
很多人为了健康，恪守着关于饮食的种种箴言。但是您知道吗?那些被人们一直以来深信不疑的饮食箴言，其实很多是充满了片面性的谎言。那么，真相是什么呢?让我们揭开这些谎言，探究真相。 1、褐色面包就是全 麦面 包 注意饮食健康的人，经常被食品的颜色所迷惑：褐色面包被看作是健康和营养价值更高的食品。殊不知，那只是面包师烘制面包时添加的食用色素，从而使褐色面包更具有诱人...
...，以去除腥味。把鸡块放入沙锅中，加入怀山药、 枸杞子 、 生姜 片及适量开水，用小火煮至肉烂汤香，调入盐，再煮沸即成。当主餐随意食用。有补肝益肾、温中益气的功效。 山药 羊肉汤 羊肉 500克，怀山药50克， 葱白 30克，姜15克， 胡椒 粉6克， 黄酒 20毫升，精盐3克。将羊肉剔去筋膜，洗净，略划几刀，再入沸水锅中焯去血水。将葱、姜洗净，葱切成段，姜拍...
黄道益活络油 ，商品名 黄道益 。 舒筋活络 ， 祛风 散瘀 。用于 风湿骨痛 ， 筋骨疼痛 ， 腰骨 刺痛， 跌打 旧患，小疮 肿痛 ， 皮肤 痕痒，蚊叮虫咬，舟车晕浪， 头晕 肚痛。 本药品被归类到 祛暑用药 、 皮肤用药 等药品分类。 黄道益活络油禁忌症 孕妇禁用 服用黄道益活络油须注意的事项 外用忌食，不可触及 伤口 及粘膜 黄道益活络油的用法用量 ...
〖 来 源 〗： 传统方 〖 原 料 〗： 当归 、 川芎 、 大腹皮 、 枳壳 、 白芷 、 益母草 各10克， 小米 50克， 红糖 适量。 〖 制 作 〗： 将上六味药煎汁去渣，加入小米、红糖同煮成粥。 〖 用 法 〗： 顿服或分次服。 〖 疗 效 〗： 理气活血，化瘀催产。适用于气滞血痰所致 难产 。
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