产后 贫血 患者除了配合医护人员进行积极治疗外，还可以食疗辅助治疗。 海参 猪肝 汤： 海参 ６０克，泡发， 猪肝 ６０克，共炖汤，调味服食。每日１剂，连用１０～１５日，对产后贫血有辅助治疗作用。 花生 大枣 猪蹄汤 ：花生米１００克， 大枣 １０枚， 猪蹄 ２只，共放锅中加水煮熟，调入少许 食盐 ，对治疗产后贫血有效。 大枣 鹌鹑 汤： 鹌鹑 １只，洗净，...
（一）调理阴阳营养观 分析历代食养与食疗著作不难看出，掌握阴阳变化规律，围绕调理阴阳进行食疗活动，使机体保持“阴平阳秘”，乃是传统营养学理论核心所在。正如《素问·至真要大论》所说：“谨察明阳之所在，以平为期”。中医理论认为，机体发生疾病，究其原因，皆由于阴阳失调之故。因此，饮食养生、治疗与康复手段，和药物疗法、针灸、气功、按摩、导引等一样，都将调理阴阳作为基...
...脉沉迟。 【 杏仁 当归 炖 猪肺 】 配方： 杏仁 15克， 当归 15克， 猪肺 250克。 制法： 将猪肺洗净切片，在沸水中氽后捞起，与杏仁、 当归 同放入砂锅内，加清水适量煮汤，煮熟后调味即可。 功效： 温通开秘。 用法： 每日1次，吃猪肺饮汤。可连续食用数日。 【锁蓉 羊肉 面】 配方： 锁阳 5克， 肉苁蓉 5克， 羊肉 50克，面粉200克。 ...
...面色白皙明亮。 做法：把生栗子去壳，切成两半，用鸭汤适量煨至熟透，再放入白菜条200克，盐、味精少许。 笋烧 海参 煲 让皮肤细腻 笋烧 海参 煲 养颜原理：通常 皮肤粗糙 的原因是 阴血不足 ，内有燥火，而海参滋阴养血， 竹笋 清 内热 。综合生效使皮肤细腻光润。 做法：把海参切长条，与鲜笋或水发笋切片一同入锅，加瘦肉一起煨熟，加入盐、味精、糖、酒后食用。
补肾是男性很关注的问题，许多有肾虚症状的男人选择各种保健产品来补肾，专家介绍，这不是最好的选择。这里介绍一些食疗补肾的方法。 虾是食疗补肾的最佳品： 一、 韭菜 炒虾肉 原料： 韭菜 150克，鲜虾250克， 生姜 3片，精盐适量。 制用法：将鲜虾去肠去壳洗净后待用。先将姜片放入锅中爆香，然后放入鲜虾炒至八分熟时再放入韭菜，略炒后加入适量的精盐即成。此菜可每...
...被列为老年人保健的一项重要内容。因此，无论是每个家庭，还是老年人本身，都迫切需要获得合理饮食的知识和科学指导。为此，我们编写了这本《老年食养食疗》。 本书从老年人的生理特点、食养理论和原则、合理营养、四季食补、食物保健、饮食宜忌、 常见病 饮食调养和中医食疗等方面，进行了较为全面而具体的介绍。但愿这本小书，能使患病的老人得到防病治病的饮食指导，能使健康的老人...
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