...有别于普通饮食，应用时须注意食疗中药的性味、药膳的宜忌、选料与加工、烹调技术等，并要掌握药膳应用的基本原则。 注重整体 辨证用膳 在运用药膳时，首先要考虑自身的体质、健康状况以及季节时令、地理环境等多方面情况，判断其基本证型，然后再确定相应的...
...是海蜇上部伞状部分，制成后呈半透明圆片状，有韧性。上等的海蜇皮为白色或乳白色，片大平整，肉厚有韧性，无黑斑；如形状不整、肉薄、颜色深浅不均、肉质层破裂，为质量差的产品，有异味者或整体糜烂者为腐烂变质品，不可食用。 海蜇头则由海蜇的下部头、...
...饮食对于身体健康起着很重要的作用，月经不调吃什么好?月经不调在女性中是很常见的，很多女性因为月经不调生活受到了很大的影响，其实月经不调也可以通过饮食的方法来调理。那么，月经不调吃什么好呢? 1、注意补铁。 2、可以多吃豆类，鱼类等高蛋白...
...改变情绪低落的最佳方法就是活动，如慢跑、跳舞、滑冰、打球等，都是消除冬季烦闷，保养精神的良药。 六宜通风冬季室内空气污染程度比室外严重数十倍，应注意常开门窗通风换气，以清洁空气，健脑提神。 七宜粥养冬季饮食忌粘硬生冷。营养专家提倡，晨起服热粥...
...不足;和百药、补血降压、补肾健脑。可这看似人人皆宜的红枣，还真就有两类人群在特殊时期不能吃——经常腹胀和爱浮肿的女性在经期不宜吃。 寒性水果 其实水果也是有“性情”的，寒凉水果的确不太适合经期食用。中医学认为，血得热则行，得寒则滞。月经期食...
...中就有“槐花治痈疽疮毒”的记载。《医方摘要》及《医学启蒙》中都有重用槐花“治疗疮肿毒，一切痈疽发背疮疡”的方法。所以，凡患痈疖疔毒者食之皆宜。 此外，患有痈疖疔毒者还宜食用绿豆芽、赤小豆、旱芹、水芹、萝卜、茭白、苋菜、蕹菜、青菜、番茄、荸荠...
...目录 《民间方》栗子柿子饼糊 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《民间方》：栗子柿子饼糊【处方】栗子肉15克 柿饼半个【制法】将栗肉、柿饼共磨成糊状，煮熟服食。【功能主治】补肾，健脾，养胃。适用于小儿腹泻。【用法用量】每日分2次服。【摘录】《民间...
...《嵩书》中载有：“戌午大旱，五谷不登，百姓倚柿而生。初冬削柿作饼，鬻钱完赋，即以批曝于杂橡实、荆子磨面作糊啖之，遂免流移。”可见朱元璋饥时吃柿很可能确有其事。 柿子，又名鲜柿、绿柿，秋冬季采收，经脱涩成熟后食用。柿子可制成柿饼、柿干等食用，...
...处方：柿子、牛奶各适量。用法：用未成熟的柿子榨汁。1日服20-40毫升，分3次和牛奶一起服。 功效：止渴，降压。 主治：高血压病...
...宜注意衣着：秋季清晨的气温比较低，锻炼时一般出汗较多，稍不注意就有受凉感冒的危险。所以，千万不能一起床就穿着单衣到户外去活动。 宜防拉伤：运动之前的准备活动非常必要，因为人的肌肉和韧带在秋季气温较低的情况下会反射性地引起血管收缩、黏滞性增加...
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