...1、性别与年龄 女性在更年期以前，患高血压的比例较男性略低，但更年期后则与男性患病率无明显差别，甚至高于男性。 2、不良生活习惯 大量调查结果表明饮食结构对高血压、中风的发生和发展有着重要的影响，过多的钠盐、大量饮酒、膳食中过多脂肪的摄入...
...控制的高血压，会引起脑卒中、冠心病、心力衰竭、肾损害等一系列病变。临床统计表明，血压越高，心肌梗死、中风及心力衰竭的发生率越高，血压未达标的病人患冠心病、心衰、脑卒中、血管和肾损害的风险非常高。目前有数目巨大的血压控制没有达标的高血压病人，...
...做重点预防对象，定期测量血压。 饮食上在保证儿童正常生长发育需要，避免超重，并应从婴幼儿时期开始，避免喂哺过量牛奶或总热卡过多。日常饮食避免过多高脂高胆固醇饮食，增加不饱和脂肪酸的摄入。多食蔬菜，鼓励低盐饮食。坚持体育锻炼，避免精神过度紧张...
...我是一名退休教师，52岁那年曾昏倒在浴室里，经医生检测患了高血压病。经中西医多次治疗，病情有所好转，但每逢情绪不稳定时，我的血压就会上升，如此反反复复，令人担心和苦恼。 一次偶然的机会，听一位老年病友说，用向日葵煎汤服用能治疗高血压。但...
...通过吃饭让高血压“低头”。 1.定时定量，少食多餐。吃饭不宜过饱，饭后适当活动。高血压多发生于中年人和肥胖者，吃饭七成饱可以减轻胃肠的负担，使体重保持在理想范围以内，这对控制血压和血脂的升高以及改善患者的自觉症状很有好处。 2.适当摄入...
...夏季是甜饮料最受欢迎的季节。但它对健康的负面影响却总是让人有些担忧。甜饮料含糖多，热量高，喝多了会导致肥胖。其中过多的糖分还会大量消耗体内的B族维生素，使人容易疲倦。而最新的一项研究又发现了甜饮料的另一个健康隐患：可能导致记忆力下降。 这...
...小儿果糖代谢缺陷,小儿果糖耐受不良,小儿遗传性果糖不耐症,小儿遗传性果糖代谢紊乱 遗传性果糖不耐受（hereditary fructose intolerance）系因果糖二磷酸醛缩酶（fruetaldolase，fructose-1，6...
...科学家最近发现，小而强大的蓝莓，这种被称为来自上帝的有趣的礼物，有着惊人的抗癌特质。事实上，通过老鼠实验研究显示，蓝莓可以将你患肠癌的风险降低57%，当然，他们研究的是老鼠，但一般来说，这些疾病对不同的动物起同样的作用。 在18只老鼠中，...
...风险高出3倍之多，但这些高血压前期患者的患脑卒中的危险没有显著性增加，提示如果能够排除高血压前期就能够防止大约47%的心脏病发作。 另一项美国南卡罗林纳医科大学的研究却发现高血压前期的被调查者与血压正常者相比有2倍卒中风险，研究者认为卒中风险...
...美国医学家的一项大规模研究发现，女性多吃水果和蔬菜可以降低患胆结石的风险。 哈佛大学医学院研究人员在最新一期《美国医学杂志》上报告说，共有7.7万多名女性参与了这项名为“护理健康研究”的长期跟踪调查。结果发现，6600名女性在接受调查的...
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