...多食西瓜,会使阴液虚亏的现象更甚,从而导致内热愈盛,加重口腔溃疡。 西瓜打开过久不食:盛夏气温过高,西瓜打开过久易变质、繁殖病菌,食用后引起肠道疾病。因此,吃西瓜应注意选择成熟的新鲜西瓜,即开即食。 饭前饭后莫立食:西瓜中含大量水分,饭前或...
...新生儿黄疸的预防与应注意如下几点: (1)胎黄常因孕母遭受湿热侵袭而累及胎儿,致使胎儿出生后出现胎黄,故妊娠期间,孕母应注意有节,不过食生冷,不过饥过饱,并忌酒和辛热之品,以防损伤脾胃。 (2)妇女如曾生过有胎黄的婴儿,再妊娠时应作预防,...
...,身体就会分解自身的蛋白质,从而影响孕妇自身及宝宝的生长发育。 另外,食素孕妇应注意食物的营养价值,多吃富含维生素、微量元素的新鲜蔬菜、豆类、干果和麦芽等。如果是纯素型的准妈妈,还特别要注意保证饮食的品种和用量的合理,保证孕期的营养需求。 ...
...辣椒、胡椒、茴香、花椒、八角、洋葱、油条、烤羊肉、电烤鸡、油炸鹌鹑、炸猪排、油炸鸡翅。还有应禁止抽烟、喝酒、海鲜发物、甜腻厚味等食物。防止加重阴道炎症、充血。 五、多食 多喝水、多吃新鲜的瓜果蔬菜。 妇科专家提醒:得了阴道炎应积极的进行治疗,...
...以下几点: 1、经期避免:月经期忌房事,以免感染。月经垫要注意清洁卫生,最好用消毒卫生纸。 2、要多喝水:附件炎容易导致身体发热,所以要注意多喝水以降低体温。 3、多吃清淡的食物:饮食应清淡食物为主。多食有营养的食物如:鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。...
...良性前列腺增生症是老年人的常见病,患了前列腺增生后,除积极进行治疗外,良好的起居和调理对本病的康复也起着重要的作用。前列腺增生症患者饮食上应注意以下几点: (1)禁饮烈酒,少食辛辣肥甘之品,少饮咖啡,少食柑橘、橘汁等酸性强的食品,并少食...
...中医认为,春天应肝,肝气旺可伤脾。因此,春季要注意多食甜,少食酸以养脾。 气候特点:三月是春天将要过一半的时候,包含“惊蛰”和“春分”两个节气。 “惊蛰”是指春雷初响,惊醒蛰伏中的昆虫。按照一般气候规律,“惊蛰”前后各地的天气已开始转暖...
...灵丹妙药,有药到病除、妙手回春之效;若在药膳大师手中又可制成食疗佳品,既可保健又可治病,既有营养又有养生之功能。 “药食同源”、“汤液与药共济”,除表述食物与药物的异同外,还有更多意义。比如,《素问·上古天真论》把食物与药物之异同等养生之术论...
...补肝又怕肝火过旺,因此春季大家应选择养阴生津、润肺健脾的补品进行进补。营养专家向大家介绍了几种最适合春天喝的茶和粥,大家不妨自己在家中动手做一做。 枸杞茶 取枸杞10克,加热水冲泡即可。枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。...
...愉快乐观,避免紧张、焦虑、忧郁等不良情绪的刺激,树立战胜疾病的信心,积极配合治疗。 防寒保暖:“老慢支”患者在衣着方面更应注意保暖,以防感冒。常言道“寒从足起”,所以,“老慢支”患者应特别注意足部的保暖。 调理饮食:“老慢支”患者的饮食应以...
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