...细心护理，选戴有宽大背带的乳罩。如果乳房发育不足，就必须注意加强营养。 有些妇女和姑娘由于胸部肌力衰弱而致乳房松弛、发育不良或下垂。有关专家建议她们常做一些加强胸廓、背部和全身负荷的体育锻炼，如游泳(特别是蛙泳)、划船，也可到整容医院接受美容...
...腰下，掌心向内。在最高点停约2秒钟，然后慢慢伸直胳膊还原，背部绷紧。伸直胳膊时拇指向内旋转右手使背阔肌充分伸展。 组数：左、右臂各做5组，5次/组。哑铃尽量使用较大重量，但不要勉强。你可能还需通过“欺骗”的方式完成最后1～2次，但不可多用。...
...临床表现： 1.弥漫性疼痛：患者多主诉颈背部(有时包括胸背部)弥漫性疼痛，以双肩内侧及颈胸交界处为明显 其特点是晨起时剧痛，活动数分钟或半小时后即缓解，但至傍晚时似乎因活动过多而疼痛复又出现，且休息后又好转，此与肥大性脊柱炎相似。 2.多...
...一、认识背部： 人体的背部是以二十六块骨头连成的脊柱为支架，而每块脊椎骨之间还有椎间板作为吸收力量的缓动物。此外还有许多韧带、肌肉环绕其间，加强脊椎的功能，保持人们直立的姿勢，负荷身体的重量，因此，脊椎骨、椎间板、肌肉和韧帶可以说都是保护...
...脂肪酸，它们具有抗真菌的特性。必需的脂肪酸在坚果、种子和多脂的鱼类中可以找到。在治疗念珠菌阴道炎期间，每天嚼一瓣生蒜会很有帮助。 女性常吃什么可以预防阴道炎？现在大家知道，原来爱喝酸奶、爱吃大蒜也能预防阴道炎，夏季是阴道炎的高发季节，各位...
...③癫狂、小儿风痫。 【操作】 斜刺0.5～1寸。 【临床运用】 现代常用于治疗支气管炎、支气管哮喘、肺炎、癫痫等。配心俞主治小儿风痫；配少海主治心悸、多梦。 取穴方法：位于人体背部，当后正中线上，第3胸椎棘突下凹陷中。 解剖：在腰背筋膜、棘...
...治疗：早期服用抗生素，如红霉素、螺旋霉素、先锋霉素等。必要时静脉输注抗生素。当皮肤出现暗红和飘浮感时，应早期切开引流，一般主张做多个小切口，每日洗澡后换药。 预防：新生儿护理注意消毒隔离工作，用比较细软的布做尿布，并勤换，勤洗，防止长时间...
...只有正确的确诊疾病才能够帮助大家积极的治疗疾病，重度宫颈糜烂也是如此，专家指出重度宫颈糜烂检查必须要到专业的医院进行，这样才能够最大限度的保证大家的安全，恢复大家的健康。 宫颈糜烂确诊流程医生一般要做的化验和检查，第一步要做妇科常规白带...
...这种锻炼可以治疗高血压、脑梗塞、哮喘、近视、老花眼、眼睛疲劳、耳鸣、眩晕、咽喉炎、头痛、甲亢、肩周炎、腰痛、月经痛、失眠、便秘、少年白发，并可预防老年性痴呆。 有意识地锻炼舌头，便可以让舌头来操纵健康： 每天早晨，洗脸后对着镜子，舌头伸出...
...病人的平均年龄为40～50岁，病变多发于胸腰段。没有明显的家族发病倾向。人口统计资料显示：脊髓硬脊膜动静脉畸形可能为获得性疾病，这些病变可能与创伤性因素有关。 疼痛是脊髓动静脉畸形病人最常见的症状。胸腰段背部或臀部的疼痛可能为其主要症状，有时...
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